@raqueluchap77
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Un gran Saludo a todos mis amigos de la querida Comunidad de Healthy Steem🤗 |
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Este concurso propuesto por la amiga @helengutier2 está muy oportuno ya que si hay alguien que sabe lo que es tener un dolor de estómago soy yo, 🤦😖 es por eso que a continuación a través de las preguntas les estaré hablando un poco de ello.
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| Cuándo fue la última vez que sentiste algo malestar estomacal |
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Pues les cuento que hoy sentà malestar estomacal, tenÃa unos dÃas que no lo padecÃa, pero estuve de salida dos dÃas todo el dÃa fuera de casa desde muy temprano y no pude ir al baño y hacer del cuerpo y está es una de las principales causas de mis dolores de estómago, cuando duro por lo menos dos dÃas sin poder ir al baño y evacuar me dan unos dolores intensos de estómago.
Plantas que uso para los malestares de estómago
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| Cuéntame utilizas remedios caseros o la medicina tradicional para aliviar las molestias. |
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Mayormente uso muchos remedios caseros, sobre todo Té de hierbas que tengo en casa, como Malojillo (limonaria), anÃs, menta, hierba buena, manzanilla y otras, está medicina es buena pero un poco lenta para aliviar los dolores. Sin embargo en casa también siempre tengo
medicamentos de la medicina tradicional ya que como siempre he padecido de este tipo de dolores en muchas ocaciones he tenido que usarlos y como me han caÃdo bien y me han ayudado aliviar el dolor de manera rápida, acostumbro tenerlos, entre algunos el Omeprazol, Buscapina, Plidan, Levosulpirida, Metronidazol entre otros.
@raqueluchap77
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| Sabe distinguir entre un malestar estomacal, por indigestión, una colitis o una gastritis. |
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Creo que sà porque he padecido de las 3 en muchas ocaciones.
Un malestar estomacal por indigestión creo es cuando alguna comida nos cae mal y nos da no solo el dolor de estómago sino también reflujo y acidez, bueno asà es en mi caso, de hecho cuando me ha dado hasta que no vómito no se me alivia el dolor, mi cuerpo debe desechar todo eso que me causó la indigesta para poder mejorar.
Una colitis las veces que me ha dado es por muchos gases acumulados debido a comidas que me lo producen por inflamación del colon, hace menos de un año estuve bastante mal con esto y tuve que hacerme ver con un gastroenterólogo y estar en tratamiento por 3 meses hasta mejorar.
Gastritis tengo años padeciendo está enfermedad desde que la bacteria llamada Helicobacter pylori entró en mi cuerpo, la he podido controlar con tratamiento, pero cada vez que se activa me produce dolores intensos ligado con acidez, parece que mi cuerpo ya se ha acostumbrado a vivir con esos 3 tipos de dolor.🥴
@raqueluchap77
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| En caso de que las molestias sean muy intensas visitas la urgencia o simplemente te automedicas |
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Como mencioné antes, el año pasado por más que me automediqué con guarapos y demás de la medicina natural, finalmente tuve que ir a un especialista y el indicado era el Gastro, ella finalmente con un tratamiento un poco costoso de la medicina tradicional indicado por 3 meses fue la que me ayudó a salir de la crisis estomacal que tenÃa causada por el colon irritado he inflamado unido con la bacteria Helicobacter activa, pero varias veces años atrás esos dolores siempre me han enviado a las urgencias de los hospitales y ambulatorios.
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| Que medidas tomas para evitar el malestar estomacal |
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Tengo que estarme cuidando con lo que como, la alimentación sana, libre de grasa, granos harinas que contenga gluten me ayuda mucho a que los dolores no me den muy a menudo, también trato de consumir mucha agua, caminar y comer frutas que me ayudan a la digestión y me mantiene en calmada la bacteria del estómago como por ejemplo la lechosa o papaya es la mejor y también verduras como la zanahoria forman parte de mi dieta diaria y casi nunca faltan en mi mesa.
Lechosa de mi propio cultivo.
Me agradó muchos haber participado en este concurso y deseo invitar a los amigos
@dove11,
@mile16 y
@napito a que participen.
Todas las imágenes son de mi propiedad y exclusivas para STEEMIT.
Capturadas con mi teléfono Androide Mi A2 Lite y Galaxy A53 5G.
TE INVITO A CONOCERME
Gracias por leerme
Thanks for inviting me and showing me something that will help me learn about herbs. I will post mine soon. Thank you once again.
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Espero ver pronto tu publicación amigo también.
Siempre a tu orden. Y gracias a ti también por el apoyo.🤗
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Hola amiga @raqulucha77, excelente preparación de hierbas, yo también utilizo muchos la hierbas, tenemos sembrados en el jardÃn diferente tipos de hierbas, las cuales nos han ayudado en momentos emergencias.
Es bueno tener las hierbas en frasco, yo utilizo frescas, cuando necesito voy las cortos y hago mi té.
La menta y la manzanilla es muy buena para el estómago y si le agregas hojas de guayaba mucho mejor
Saludos amiga
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Hola amigo napito que bueno hayas podido leer mi participación.
También me alegra que tengas plantas herbales en tu casa son muy necesarias.
Olle nunca le he agregado hoja de guayaba al té de manzanilla con menta lo voy a hacer gracias por la recomendación.
Y agradezco mucho tu comentario.
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Hola amiga @raqueluchap77, si amiga tenemos plantas en los jardines, yo siempre las utilizo, la guayaba es una planta medicinal, muy buena.
Saludos
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Excelente participación mi Raquel bella !
Cada infusión se me hizo conocida porque también las he preparado, muy bonita la forma en la que almacenas tus hierbas.
Los té son las mejores bebidas para calmar muchos sÃntomas incómodos en nosotros, te deseo mucho éxito en tu participación.
Besos
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Gracias mi querida mile por tu comentario y tu voto lo aprecio mucho.
Y si no hay nada como un buen té al levantarnos o antes de dormir para calmar nuestros males.
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