Un cordial saludo amigos steemians de la comunidad @healthysteem.
Para ésta semana n°02 me uniré al challenger de la temporada n° 13, con el tema que la comunidad de la "Salud" nos facilita para opinar sobre el impacto negativo que acarrean el uso de las redes sociales en las personas y la sociedad en conjunto.
Imágen de portada, editada en piscart.
Título: "Protect your Mental Health from Social media Dangers".
Author: @rdp89.
📌¿Qué son las “redes sociales” en tu vida y cuántas horas al día dedicas a ellas?
Mi opinión sobre las redes sociales en mi vida es una herramienta en la cuál me permitió (y hablo en tiempo pasado) extender la comunicación más allá de la distancia geografíca dentro de la ciudad, el país y mucho más allá de las fronteras (hacia otros países) de Venezuela.
En pleno auge de las redes sociales, conocí muchas perosanas, algunas las pude conocer luego personalmente, además sabía lo que pasaba en el mundo y puede conocer otras culturas solo a través de videos, llamadas , mensajes y fotógrafias, que por medio de perosanas que conocía pude conocer.
La red social también me supo dar a entender que hay gente que se aprovechan de la buena voluntad de otras personas proporcionado falsas informaciónes.
En mis inicios en las redes sociales solía pasar 1 hora máximo 2 horas cuando aprovechaba investigar las tareas en el cyber. Ya cuándo disponía de un celular inteligente eran más de dos horas pero no continúas, si no más bien eran horas fraccionadas en el día. Actualmente paso menos tiempo en redes sociales, salvo en la plataforma @steemit la cual ahora es la que más uso como bloggers steemians, y algunas veces solo para información de noticias busco la red social.
"Foto capture de mi celular. Imagen propia de alguna redes sociales en uso".
Autor: @rdp89.
📌¿Nombra cinco formas en que las redes sociales pueden tener un impacto negativo en tu vida y la de tus seres queridos.
1.-Exponerse a muchas horas continuas con el celular en redes sociales perjudica la salud ocacionando una o varias enfermedades ocupacionales como la malas posturas y la visión.
2.-Manejo de falsas informaciónes que pueden comprometer a tercera personas, entre ellos, los familiares y amigos.
3.-Mucho tiempo en redes sociales nos hace ser menos social entre la misma familia.
4.-Depender tanto de redes sociales nos hace menos Intelectuales.
5.-Exponerse al celular por las redes sociales nos hace daño mental por efecto de la luz azul emitida por éste dispositivo electrónico.
"La exposición prolongada de luz azúl del celular es dañina para la salud."
Autor: @rdp89.
📌¿Si tuvieras que implementar 5 reglas para lograr que las redes sociales se volvieran MÁS SALUDABLES en tu entorno, ¿cuáles serían?
- ESTÁS REGLAS SERÍAN:
1) No permitir contenidos que promuevan la violencia.
2) Crear contenido de enseñanza y de aprendizaje.
3) Permitir el uso exclusivo de redes sociales para mayores de 16 años, dependiendo el grado del contenido.
4) Prohibido el uso de redes sociales para promover el sexo y la violencia de géneros con fines lucrativo.
5) No depender tanto de todos los contenidos en redes sociales, por efectos secundarios tales como: menos capacidad Intelectual, social, falta de comunicación presencial.
"Usar con menos frecuencia las redes sociales, compartimos mas con amigos y familiares."
Autor: @rdp89.
Compañeros hasta aquí cómparto mi opinión sobre las "Redes Sociales" y el impacto considerablemente negativo que nos puede pasar a nosotros como a uno de nuestros familiares o amistades.
Me gustaría invitar a mis compañeros steemians @nexcis, @elider11 y @jesaf7, para que puedan ser partícipes de éste tema muy apropiado para la salud.
- LINK DEL RETO, SEMANA #2:
Todas las fotos son de mí total autoría, con ayuda de mi SmartPhone Tecno Spark 6 go, Venezuela.
Saludos soy @rdp89, hasta el próximo reto compañeros.
"ÉXITOS PARA TODOS"
Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
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Hola amigo steem.history gracias por su apoyo.
Buenas noche.
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Hola amigo, creo que es muy util las redes sociales para conectar con otras personas que tenemos a distancia, lo importante es medirse en el tiempo que uno usa y no dejar de compartir tiempo con las personas que tenemos a nuestro lado.
Excelentes consejos a tener en cuenta.
Saludos y suerte en el concurso!!!
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Gracias por sus buenos deseos amigo vasc0, las amistades y familiares que tenemos a distancia con las redes podemos acortar esa distancia, es un ventaja favorable.
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Saludos amigos, aquí el link de mi Post desde mí cuenta X.
https://twitter.com/RonaldP40329313/status/1718749714667966469
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Las personas se vuelven menos sociables y prefieren una vida solitaria y aislada. Se de muchos casos.
Cuando no hay electricidad las personas y niños salen a la calle hablar y jugar y me da risa pero al llegar la luz todo el mundo desaparece porque vuelven a conectarse a su mundo virtual.
Da risa pero tristeza a la vez 🤷
Buena participación.
Te deseo lo mejor
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Hola amigo es cierto, por aquí también e presenciado eso, hoy en día casi tv ven si no el celular.
Bendiciones y felíz noche.
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De verdad que las redes sociales nos enseñan muchas cosas, pero no debemos confiar al 100% de las cosas que vemos en las redes sociales muchas veces no son ciertas, entre las desventajas que enfrentamos con el uso de las redes sociales es que nuestra información personal es muy vulnerable
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Tienes razón amiga rosselena, mucha información dejamos expuesta a todo el mundo. Eso es delicado!
Bendiciones y felíz noche compañera.
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Estimado amigo. Gracias por la invitación. Bastante objetivo y equitativo al señalar de manera tan clara los pro y los contra de usar redes Sociales y comparto contigo el criterio de que son una herramienta y que su eficacia de a depender del uso que le demos. Te deseo éxitos y bendiciones
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Gracias por tus buenos deseos amigo, aprecio tu vista y en haber apoyado mi publicación.
Bendiciones y felíz tarde.
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