Saludos a todos en esta comunidad
Hoy es domingo y decidí participar en su concurso referente a enfermedades hereditarias aprovechando que aún quedan algunas horas.
![Azúcar!, El peor enemigo_20230813_171432_0000.png](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmPwgUaHjdp9HX8Pb6SRKSi4ChDpcd4LamBiF61b4cXHJP/Az%C3%BAcar!,%20El%20peor%20enemigo_20230813_171432_0000.png)
Si, de eso estoy muy bien informado. Esto es motivo a qué todos tenemos 46 cromosomas (23 de nuestro papá y 23 de nuestra mamá) y allí vienen incluidos rasgos del sistema nervioso, el cardíaco, el respiratorio, circulatorio y de nuestros padres. Hay patologías que permanecen en el cuerpo humano y estas son las que se pueden terminar heredadando a sus predecesores.
Son varías, a veces le digo a mis padres "¿Que les costaba dejarme a heredar propiedades, carros, casas?" 🙈. Mi carga genética viene acompañada con distintas patologías que cuando me acuerdo me dan ganas de convertirme en vegano y no echarle azúcar ni al café.
- La Diabetes: por parte de mi papá la mayoría de los hermanos, primos y ascendientes de mi abuelo sufrieron y murieron a causa de esta enfermedad. Es bastante preocupante porque según las leyes de Mendel no son los hijos los que heredan esto si no los nietos 🙈.
Aunque hoy en día creo que sí me diagnostican no me queda de otra que afrontar la enfermedad y ponerme en tratamiento de por vida.
![diabetes-528678_1280 (1).jpg](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmR5kbu4ECpwJrJRE7kDdyJySEb9A6yhYSJ3i5NbLdx5dD/diabetes-528678_1280%20(1).jpg)
- Hipertensión arterial: esto también viene de parte de mi padre. Mi papá sufre de la tensión, mi abuela, mis tíos y a mi a veces me dan ciertas subidas de tensión producto del estrés. No me han diagnosticado la enfermedad ya que cuando me hacen el control de tensión la mayoría salen estables.
![hypertension-867855_1280.jpg](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmego1ugbzipFVWAvEPvJCD2xCqjvDKWyVTpSmUFPub7q4/hypertension-867855_1280.jpg)
- Problemas de circulación: esto viene de parte de ambos. Por parte de mi papá ellos sufren de flebitis 🙈, mi abuela paterna está en una etapa de su vida en la que casi no puede caminar producto de las várices que tiene en las piernas (que son bastante grandes). Y por parte de mi mamá ella tiene las famosas arañitas en las piernas y tiene amenaza de tronbosis.
![primer-medico-que-controla-al-paciente-viejo_23-2148504533.jpg](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmVNVsRAyf1rTyJ1nhhnAy2S7azFpGUmEvP9JF95KRg4Gr/primer-medico-que-controla-al-paciente-viejo_23-2148504533.jpg)
Tremenda herencia que me dejan los dos 🙈, de verdad que les costaba dejarme una finca o una empresa multimillonaria? No es justo 😪.
Yo trato de cuidarme, aunque admito que he estado en un descontrol los últimos meses, siempre salgo a caminar al menos un rato o dar un paseo en bicicleta, también bebo mucha agua y trato de reducir el consumo de almidón (aunque a veces es difícil para mí).
Se pueden controlar y mantener una vida estable bajo dietas y tratamientos adecuados para ello. Pero la patología estará allí de por vida si hay un descuido, es por eso que hay ser muy cuidadosos y no abusar de comidas, azúcares, grasas y el sedentarismo (ese es el peor enemigo de todos).
![composicion-dibujos-animados-habitos-estilo-vida-saludable-mujeres-no-fumadoras-que-practican-dieta-sueno-8-horas-yoga-aliviar-estres_1284-59040 (1).jpg](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmaHSWxtR12E5GA12qPnNFZQ2zw4iQANXJiNXZ7XmzJLf1/composicion-dibujos-animados-habitos-estilo-vida-saludable-mujeres-no-fumadoras-que-practican-dieta-sueno-8-horas-yoga-aliviar-estres_1284-59040%20(1).jpg)
Yo invito a @paholags, @anailuj1992 y @mile16 a participar en este concurso
![20230122_003140_0000~2.png](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmbtQKy7F4jiZYUAb4bi7WAPXiAmkuuJrktb2V42pEs9QU/20230122_003140_0000~2.png)
Thank you, friend!
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