Muy buenos dias a la comunidad de steem, hoy paso por aqui mostrandole mi gran mata de tamarindo y los multiples beneficos que esta grandiosa frutan nos puede aportar. El tamarindo Es excelente fuente de fibra, vitaminas de los grupos B, C y E se utiliza para fines medicinales gracias a sus propiedades laxantes, diuréticas, astringentes, antipiréticas y antisépticas.
hoy me desperte muy temprano a recoger ya que habian muchos tirados en el piso.
Para realizar un depurativo de tamarindo.
Necesita:
Tamarido (tomas una cantidad considerable y los pelas)
Un frasco de vidrio con tapa (colocas el tamarindo previamente pelado.)
Le colocas agua hasta arriba y lo tapas
El paso mas importante es ponerlo 1 noche de sereno y un día completo de sol.
Listo tienes un exelente depurativo de tamarindo rápido y fácil de hacer.
Es recomendable tomarlo en ayunas una tasita de café por 3 días.
Tomar tamarindo en ayunas activa el organismo y mejorará tu energía. Nos proporciona una buena digestión gracias a su elevado contenido de fibra, ayuda a depurar tu organismo eliminado toxinas y desechos actuando como laxante natural. Estimula el apetito, dado que acelera el metabolismo
También realice para el desayuno un rico jugo de tamarindo.
Que nos aporta excelentes beneficios reduce la inflamación, es un diurético natural,mejora el aspecto de la piel y el cabello y nos ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
Feliz dia familia de steem espero estos consejos y mis experiencias les ayuden.
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