Всем добрый день!
Сегодня я проснулся в девять утра позавтракал и пошёл на тренировку.
Очень сложно восстанавливать режим, трудно просыпаться и заставлять себя идти на тренировку.
Тренировка оказалась очень сложной.
Приехал мужик который раньше занимался, а сейчас служит в армии.
Тренировку проводил он, показал очень трудный армейский комплекс от которого мы очень устали.
Комплекс был на все группы мышц, все очень забилось.
После тренировки мне аж трудно было идти.
Я дошёл домой и сразу же лёг спать.
Поспал, покушал и опять на тренировку.
Вот такие у нас каникулы.
Тренировка была не сложная мы сделали школу бокса и работа на снарядах 4 раунда.
Сейчас тренировки на удержание формы.
После тренировки мы часик прогулялись с друзьями и домой.
На этом мой день закончился.
Всем спасибо за внимание.
Высказываю свою искреннюю благодарность за полезный, нужный и нелегкий труд @steemcurator01, @steemcurator02, @steemcurator06, @steemingcurators и @steemitblog.
Всем спасибо за внимание!
Крепкого здоровья и сильного духа всем!