Привет друзья, как Погода в вашем городе? 37 градусов это конечно ужас, ощущается на все 40 градусов, не возможно куда-то идти или ехать, получается как кардио😀одежда мокрая😀
Сегодня я конечно же была на тренировки, это не возможно пропустить💪
Я разделяю тренировки, день ног, день спины, день грудь руки, плечи, иногда совмещаю если знаю что не смогу пойти в другой день👌
После тренировки я пошла на массаж, в комплексе к тренировкам и правильному питанию это идеально подходит, кожа становится лучше👍👍👍
И сегодня мы продолжаем праздновать день рождения родного брата жены, с родителями😍
Ещё у меня возникла идея по работы, но я расскажу об этом вам позже😉😉😉😉
Всем хорошего вечера🥰
Привет, жара конечно не очень радует:)
Пиши больше текста, как день прошел, кураторы любят когда несколько фото и больше текста, вот сегодня ноги были? можешь написать что ела, круто если еще и фото добавишь:)
вообщем больше подробностей, может кино какое то смотрела, или еще что-то:)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Привет, да я поняла, не всегда просто все фоткаю, сделаю на этом акцент👍
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Только один пост- дневник размещается в вашем блоге под тэгом #the100daysofsteem #thediarygame
Нельзя размещать один тот же пост дважды, иначе это может считаться спамом. Будьте пожалуйста внимательны. И да, пишите пожалуйста больше о вашем дне.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Хорошо,спасибо большое за помощь
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Thank you for taking part in The Diary Game on Steem.
Sorry we missed the voting on this post - we will add it to a future diary post.
The Steemit Team
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit