大补的食材，不是牛肉和猪肉，而是这4种，营养丰富，滋补养生！

食材一：黄芪党参鸽子汤
说到滋补，黄芪和党参组合绝对不能错过！这两种中药是大名鼎鼎，它们共同熬制的鸽子汤更是滋补效果显著。鸽子肉本身就嫩滑，搭配上黄芪和党参，汤汁鲜美又营养丰富。
食材二：清蒸多宝鱼
多宝鱼肉质鲜嫩，富含优质蛋白质和多种微量元素。对皮肤和心脑血管健康都有很大的帮助。
食材三：羊肚菌丛草乌鸡汤
羊肚菌是一种稀有的食材，含有丰富的维生素和矿物质，与草乌鸡搭配，味道鲜美，汤色清澈。
食材四：清炖羊肉汤
羊肉的温暖作用能让你从里到外都感到舒适。