MY DIARY - 2ND BY @rahulshakya

सुप्रभात

राम राम 🙏 सभी को !

आज मे शुभा 7 बजे उठा। आज मे उठने मे थोड़ा लेट हो गया उठने बाद सबसे पहले मेने 1 ग्लास पानी पिया फिर मेने अपनी pre workout meal ली 2 केले और चने आज मे जिम जाने मे थोड़ा लेट हो गया मे जिम मे आज sholder workout करूँगा तो सबसे पहले अपन werm up करते है 15 मन warm up करने के बाद exersise करने जाते है जिसमे सबसे पहले sholder press फिर 3 सेट फिर over head dumbell press के 3 सेट करे और फिर बाकी exersise करने के बाद मेने yoga met pe थोड़ा yoga kiya क्युकी मेरी back मे pain हो रहा था जिसे मुझे रिलेक्स मिला फिर मे घर आया घर आने के बाद मेने अपनी post workout meal ली जिसमे milk peanut butter केले थे ये सब खाके मे थोड़ा रिलेक्स हुआ और फिर मेने tv चालू की क्युकी मुझे bigboss देखना था आज का bigboss तो बहुत मजेदार था क्युकी elvish यादव फिनाले मे जाचुका है तो मे बहुत खुश हु bigboss का एपिसोड खत्म होने के बाद मेने tv पे ही song सुने 30 मन song सुनने के बाद मुझे याद आया की आज मुझे कॉलेज जाना है तो मे तैयार हुआ मेने हमेशा कि तरह ब्लैक पेंट और मेरा favorite ब्लैक upper पहना फिर मे मेरे दोस्त sahil के यहा गया क्युकी मेरे पास गाड़ी नही है मे sahil की गाड़ी से ही कॉलेज जाता हु पर आज हम उसकी गाड़ी से भी नही जा रहे क्युकी आज mayank की गाड़ी से जा रहे है तो हम mayank के घर चले गए और फिर वहा से कॉलेज आ गए

दोपहर

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12 बजे हम कॉलेज आ गए कॉलेज आने के बाद मे thoda अपना कॉलेज घुमा क्युकी बहुत दिनों बाद मे कॉलेज आया सायद पेपर के बाद अब मे वैसे अपनी मार्कशीट लेने आया हु तो मे अपनी मार्कशीट के लिए गया library क्युकी hamre कॉलेज मे 3rd year की मार्कशीट library मे ही मिलती है जैसे ही मे library मे गया तो उन्होंने बोला की 2 बजे मिलेगी मार्कशीट तो फिर हम कॉलेज मे ही घूमने लगे और हमारे कुछ दोस्त और आ रहे थे तो हम उनका wait करने लगे। थोड़ी देर बाद वो आ गए आने के बाद हम सभी 2 बजने का wait करने लगे फिर याद आया की मार्कशीट के साथ हमे Tc भी लेनी है तो हम application लिखने लगे पर मेने अपनी application sanjana से लिख वाई । और application complete होने के बाद हम सब मार्कशीट लेने गए और मार्कशीट लेकर आ गए और साथ ही Tc की application भी दी पर हमे Tc नही मिली क्युकी Tc को आने मे 7 दिन लगेंगे फिर हम घर आ गए।
finally हम Graduate हो गए

शाम

Snapchat click

घर आने के बाद मे फ्रेश हुआ फिर मेने जल्दी से कुछ खाया और अपनी पिया आज मे अपना water इंटेक पुरा नही कर पाया मेने आज बस सुभा से 2 लीटर ही पानी पिया । फिर मे अपनी Karate क्लास गया वहा मेने बच्चो के साथ अपनी practice की क्युकी 2 महीने बाद एक बहुत बड़ा टूरानामेंट आने वाला है तो हमे अच्छा परफॉर्म करना है उसमे तो बहुत सारी मेहनत करने के बाद हमने 7 बजे क्लास ऑफ की और घर आ गए।

रात

घर आने के बाद मुझे बहुत भूख लगी थी तो मेने अपना खाना खाया आज मेने दही और दाल रोटी खाई। फिर मे अपना फोन उठा के फोन चलाया क्युकी सुभा से आज मेने फोन use नही किया तो मेने इंस्टाग्राम चलाया और reels देखने के बाद मेने milk पिया फिर मे book पढ़ी भागवत गीता फिर सोने जाने लगा तो मे youtube चलाया और मे सो गया
आज मेरे दिन बहुत बड़िया रहा खूब enjoy किया

धन्यवाद ❤

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