Concientización sobre la salud mental

Un gran saludo para todos los estimados stemians

Es un gusto unirme a este concurso para participar , en el presente desafío que nos ofrece @alfa-zmalek en esta importante comunidad Hindwhale Community para disertar sobre el tema de la Concientización sobre la salud mental a través de respuestas a varios cuestionamientos formulados.

A nivel mundial la salud mental se ha deteriorado en el transcurso de los años, agudizándose aun mas, despues haberse suscitado la pandemia a nivel mundial debido al COVID-19.

Los medios de comunicación ejercen un rol importante ya que de alguna manera ejercen una influencia en cuanto a la percepción de la realidad existente en de toda la sociedad.

Por tanto, la imagen que los medios transmiten es preponderante para concientizar acerca de la salud mental de todas las personas quienes reciben la información.

Una imagen correcta y positiva proyectada para la preservación mental de forma inconsciente, como parte de la sociedad a menudo pudiesen llegar a perpetuar ciertas creencias favorables e incentivar un afloramiento de las expresiones de las personas que se sienten reprimidas,, rechazadas o avergonzadas.

Pudiendo de esta manera arrojar resultados muy positivos indicativos de que el mensaje transmitido ha sido efectivamente y muy especialmente escuchado en muchos centros escolares evidenciándose de esta manera que no ha pasado desapercibido.

En cuanto a las celebridades, conocidos tambien como “influencers” , juegan un significativo rol en la promoción hacia la concienciación respecto a la salud mental, en la actualidad ellos hablan expresándose públicamente sobre su salud mental y cuando los famosos comparten sus malestares con el público.

Generando muy buena repercusión y concientización sobre los temas de salud mental en particular.

A la vez que permite a ver en los demás, como estos personajes relevantes, los propios males y se logra, quizás así, aceptarlos ayudándoles a si mismos, mismo a reconocer los propios con algo más de facilidad.

Lo que provoca, sin lugar a dudas, un impacto significativo en la percepción que se tiene respecto a la salud mental en toda la sociedad en general porque a medida que se discuten estos temas de forma más abierta las afectaciones mentales, inclusive las dificultades existenciales, los momentos de crisis, duelos, conllevaría a que la estigmatización se reduzca, y como resultado favorable donde todas las personas comenzarían a entender que estas no es un signo de debilidad, ni una elección personal.

Es indudable que la educación es fundamental para mejorar la comprensión de la salud mental, el conocimiento abre el entendimiento y la amplitud de las ideas, enseñanza que propicia y refuerza comportamientos positivos y la toma de decisiones acertadas.

Cualquier persona puede experimentar en algún tipo de problema de salud mental en algún momento de su vida y muchas personas aún tienen miedo de hablar abiertamente sobre sus problemas de salud mental, por la estigmatización existente en torno al tema.

Entre los beneficios podemos mencionar:

La creación de entornos de apoyo para las discusiones sobre salud mental resultan ser favorables para un buen entorno de apoyo social puede proporcionar la ayuda y prevenir los daños ocasionados por estrés.

Es bueno contar con diferentes tipos de conexiones porque propicia una mejor relacion con familiares y amigos.

Propicia el encontrar formas para involucrarse con la comunidad como: unirse a un voluntariado de cualquier organización local o tambien el formar parte un grupos para practicar pasatiempos para el disfrute.

Proporcionan el apoyo para animan a hablar públicamente sobre los problemas y malestares respecto al tema de la salud mental, problemas que se han tenido que enfrentar con alteraciones como; la ansiedad, la depresión o del trastorno bipolar.

Agradecida con @zulay7059 por la cordial invitación realizada.

Invito a las amigas: @mariami, @adrianagl y @blessedlife a participar.

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