Ayrı bir lezzet, Anadolu ya ait hurma. Tazesinin lezzeti ayrı, kurutulmuşu bir başka. Kurusunu kaliteli elde etmek için mevsim olarak ekimin birinci haftasından itibaren oldukça iri sert olmasına dikkat edilmeli .Dışındaki zar incecik soyulmali ipe birbirine değmeyecek şekilde dizilmeli. Güneş görmeyecek, havadar bir yerde asılmalı. Üstündeki beyazliklar hep merak edilir; sonradan üzerine serpiştirilmis pudra şekeri değil, zamanla kendi içinden çıkan pudra şekeri, diyebiliriz.
Cennet Hurması Kurusunun Bazı Faydaları
- Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
*Cennet hurması kurusu faydaları arasında en önemlisi bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Böylece hastalıklara karşı
direnciniz artar.
*A ve C vitamini bakımından zengindir. - Mide ve Bağırsak Sorunlarına Birebirdir
*Cennet hurması kurusu içeriğindeki yüksek lif sayesinde mide ve bağırsak sağlığına iyi gelir.
*Kabızlığı önler.
- Antioksidan Kaynağıdır
*Doğal cennet hurması kurusu vücudunuzun temizlenmesi için bitkisel bir kaynaktır.
*Cennet hurması kurusu sağlık için faydalı bütün antioksidanları içerir.
*A vitamini, lutein, kripto-ksantin, likopen, beta-karoten ve zea-ksantin gibi vücudun direncini arttıran gerekli tüm vitaminlere sahiptir.
*Bu vitaminle vücudun savunma sistemine zarar veren metaboliklere karşı vücudu da kor
Kaynak: www.haciserif.com - Göz Sağlığı İçin Birebir
*Cennet hurması kurusu yararları arasında gözleri güçlendirmesi de vardır.
*İçindeki antioksidanlar sayesinde göz sağlığına iyi gelir.
*Özellikle yaşlıların göz sağlığı için oldukça faydalıdır.
- Şeker Hastaları İçin Faydalıdır
Diyabet hastalarında kısa sürede açlık hissi oluşabilir. Cennet hurması zengin lif içeriğiyle açlık seviyesini dengeler.
Cennet hurmasının karbonhidrat içeriği çoktur. Bu nedenle şeker hastası olanlar cennet hurması tüketirken dikkatli olmalıdır. Aşırıya kaçmamalıdır.
- Kalp Sağlığını Korur
Yüksek lif hipertansiyonu önler. - Kilo Vermeye Yardım Eder
Cennet hurması kurusu çok az yağ içerir. Bu nedenle kalorisi de oldukça düşüktür.
Tok tutar. Bu sayede kilo vermeye yardımcı olur.6
) Kanserle Savaşır
Cennet hurması kurusu faydası arasında en çok dikkat çekenlerden biri de kanserle savaşmasıdır.
Cennet hurması kurusunda yüksek oranda A vitamini vardır.
A vitamini kanserle mücadele etmede idealdir. - Hemoroid Hastalığına İyi Gelir
Cennet hurması kurusunun faydaları arasından biri de hemoroid hastalarına iyi gelmesidir.
Anti hemorajik özelliklere sahiptir. Bu sayede hemoroid yaralarında fazla kanamanın kontrol edilmesine yardım eder. - Karaciğeri Temizler
Bu besin zararlı oksijenden kaynaklanan serbest radikalleri temizler.
Antioksidan açısından zengin olması karaciğer için faydalıdır.
Hücre hasarını önler bu da karaciğerin daha sağlıklı olmasını sağlar.
karaciğer8) Hipertansiyona İyi Gelir
Cennet hurması kurusu yararları arasından dikkat çeken bir diğer özellik hipertansiyona iyi gelmesidir.
Cennet hurması kurusu hipertansiyonu dengeler.
tansiyon - Vitamin ve Mineral Deposudur
Cennet hurması kurusu içerisinde A vitamini, folik asit, potasyum, demir, kalsiyum ve magnezyum bulunmaktadır.
Folik asit hücre yapımını, potasyum vücutta su dengesinin korunmasını, demir kansızlıkla mücadeleyi, kalsiyum kemiklerin güçlenmesini, magnezyum böbreklerin rahatlamasını, A vitamini de bağışıklığın desteklenmesini sağlar.
Özelilkle hamilelikte cennet hurması kurusu faydaları zengin içeriğinin etkisiyle hem anneye hem de bebeğe iyi gelir; ancak tüketmeden önce doktor onayı almak gerekir.
Okuyucunun Dikkatine
İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye ederim.
Cok lezzetli 😋
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit