Buenos días amigos de #SteemitIronChef, hoy compartiré con ustedes una receta para degustar a la hora de desayunar, haremos una Nutritiva de Avena Con Fresas🍓.
Miércoles de desayunos y frutas #sicbreakfasts - #sicfrutas moderado por la linda @marlyncabrera.
- Avena
- Leche
- Cacao
- Fresas
Preparar este "Nutritivo Desayuno de Avena Con Fresas🍓, colocamos en una cacerola pequeña la leche junto con la avena cuando este hirviendo agregamos el cacao unimos y dejamos que tome una consistencia cremosa, bajamos de la estufa y servimos acompañada de fresas.
La avena es una proteína de alta calidad, es una semilla o especie de grano de cereal, comerla a menudo fortalece nuestro cuerpo también ayuda a que los glóbulos blancos trabajen mejor protegiendo nuestro cuerpo de virus que es esta temporada hay muchos, siendo rica en fibras ayuda a que nuestro sistema digestivo este mucho mejor.
- Siempre es bueno comer frutas y se pueden combinar con el desayuno mucho mejor.
- Las fresas: Es una fruta que cuenta con un aroma, color y un sabor delicioso, digerirla es muy ligero para nuestro sistema digestivo, aportando valiosos nutrientes y depurando malas toxinas, para las personas anémicas es de gran ayuda.
- Consumir al día al menos 400g de Fresas disminuye el colesterol malo y los triglicéridos.
Combinar la avena con fresas estamos aportando beneficios y nutrientes a nuestro organismo, la avena cocida es muy fácil de consumir y es muy saciante por lo que es un desayuno "Nutritivo Desayuno de Avena Con Fresas🍓.
Espero también hallan tenido un rico desayuno, nos vemos en un próximo día con un nuevo aporte a los temas diarios amigos.
Fotografías tomadas con mi Redmi Note10S
Saludos y sigo apoyando al crecimiento de esta maravillosa comunidad y 25% @null.
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Buenas tardes muchas gracias por el apoyo 😚
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Fresh and juicy content! 🍍🍉👏
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Gracias por el apoyo ☺️
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It looks delicious and filling, I've never tried outmeal for breakfast because I usually cook fried rice...
️
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Estaba exquisita amiga
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Waoo amiga nunca he preparado la avena así como nos las comparte hoy en este nutritivo desayuno, me han dado una gran idea para variara mis desayunos. Mil bendiciones.
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Es deliciosa de verdad te la recomiendo amiga 😜
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Que rico se ve muy buena presentación. Suerte
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Gracias 😁
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Saludos, @alegnairam :)
La avena y el cacao hacen una excelente combinación para empezar el día. Las fresas solo hacen mejor :p
Linda presentación.
Gracias por participar en esta Nueva Dinámica Diaria #sicbreakfasts & #sicfruits y por ser parte de la gran familia SIC :)
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Así es amiga excelente manera de iniciar el día 😃
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Hola @alegnairam
Que buen desayuno, como para estar con energía toda la mañana, me encantó la combinación de la avena con el chocolate.
Gracias por compartir tu contenido en SIC 😉
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Gracias linda 😘 si es una buena mezcla muy deliciosa 😍
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