¡Saludos SIC!
Me uno a este concurso con alegría y quiero felicitar a la amiga @mvchacin por traernos esta semana el color rojo, que suele ser grandioso cuando se trata de nutrición. Yo he decido presentarles hoy participación con frutas y he preparado un refrescante cóctel de cerezas y pumalaca. Todos deberiamos estar claros que el consumo de frutas tiene la ventaja de proporcionarnos salud y energía a nuestro cuerpo y este efecto positivo mejora inclusive nuestra apariencia.
El color rojo presente en los alimentos sean verduras o frutas es sinómimo de protección, ya que están cargados de flavonoides lo cual protegen al cuerpo de los efectos de los radicales libres. La frutas rojas también ayudan a aliviar la inflamación del tracto urinario y reducen el riesgo de tumores cancerosos.
Las frutas que he utilizado para presentar mi cóctel son la cereza y la pumalaca, y considero que en esta bebida logro consumir la vitamina A y C. El color rojo de las cerezas y en las pumalaca está dado por las antocianinas, que son antioxidantes.
La bebida de mis frutas rojas la prepare con agua y poco de limón porque la idea era hacerla refrescante para el calor que hace en estos día de mucho Sol. El jugo lo servi en una copa y quise presentar para ustedes al mejor estilo de Openbar, el concurso que tanto me gustaba.
Quiero invitara a participar en esta dinámica a @reinamia, @betop y @elosolezama y les dejo aqui el link del concurso
¡Tomadas con mi celular Redmi Note 9!
15 % de aporte a la comunidad.
Saludos Chef @naty16!!
Gracias por ser parte de la comunidad, esperamos seguir disfrutando de tus delicias y eventualidades en tus comidas.
Te invitamos a seguir las redes sociales para Steem y Steemit:
@steemesp |@steemeng|@steem.ind
Saludos.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Amiga tú cóctel rojo me encanta con ese toque de limón se ve muy refrescante y la copa sudada es una invitación a disfrutar, tus fotografías se ven geniales.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Amiguita linda te felicito por este coctel rojo que hoy nos compartes de dos frutas muy deliciosas y con muchos beneficios a la salud la pumalaca y la cereza. Hermosas capturas fotográficas las que nos compartes. Mil bendiciones.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Oye espectacular se ve tu coctel, muy rico y tentador; ademas, usaste frutas poco comunes y deliciosas para elaborarlo describiendo muy bien todas sus propiedades. Exito en este fabuloso concurso.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Yo quiero cóctel amiga que delicioso se ve muy refrescante
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
TEAM MILLIONAIRE
Your post has been successfully curated by @o1eh at 30%.
Thank you for your committed efforts, we urge you to do more and keep posting high quality contests for a chance to earn valuable upvotes from our team of curators and why not be selected for an additional upvote in the weekly list of Top Contests.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
¡Te invitamos a seguir realizando publicaciones de calidad y apoyar las publicaciones de tus compañeros!
Saludos
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit