Buenísimas tarde saludos a todos mis amigos de steemit ron chef place en participar en tan delicioso me encanta 🤗 este concurso.

.Como es mi costumbre levantarme muy temprano, pues es la manera de que el dia te rinda a plenitud claro también tenemos que ayudarnos realzando algunos ejercicios y de esta manera reforzar, nuestro día a día.

#DESAYUNO
Bueno aqui voy con mis deliciosos menús del dia.
Empiezo por lógica con mi exquisito desayuno mi deliciosa arepa hoy la rellene con reboltillo
acompañada de mi inseparable y rico café

#ALMUERZO
A eso de las 11:10 comienzo a preparar mi almuerzo. Un rico arroz blanco y lo acompañe con carne guisada, plátano sancochado y de tomar hice jugo de Guayaba, por cierto me quedo bien sabroso.

- MERIENDA

Como a eso de las 4:15 me saborie mi rica taza de café ( bueno en realidad es un guarapo claro, para no perder la costumbre de mi merie3 en las tardes) y este lo acompañe de unas galletas de soda.

#- CENA.

Bueno para mi cena hice mis arepas y las rallene con queso blanco rallado y la acompañé de un poquito de guarapo, que me quedo de la tarde osea de mi merienda jeje

Con gusto invito a @sol02- @elnegro23- @mile

Todas las fotos Fueron tomadas con mi celular Samsung J2

Por aca el Link

Gracias a todos los que lean mi publicación Bendiciones 👍