Steemit Engagement Challenge S7-W3: "Delicias de frutas que preparan los Chefs Steemians" .

in hive-180301 •  2 years ago 

Saludos mis amigos de esta hermosa comunidad Steem Iron Chef, reciban bendiciones esperando se encuentren bien.

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Imagen de mi propiedad creada en Picsart

En esta oportunidad traigo una exquisita preparacion con variedad de frutas, sabiendo que son una rica fuente natural de salud y vitaminas. Depende como la queramos preparar para el consumo, aunque por lo general consumirla en su proporción natural es lo mejor. Las frutas son el complemento de nuestra alimentación diaria y no pueden faltar en nuestro menú.
Frutas usadas:

Para mi participación en este desafío estaré preparando una deliciosa tizana que se compone de variedad de frutas dejándonos una bebida tropical, refrescante y explosión de sabor. Entre ellos cítricos y dulces.

  • 1 kilo de patilla
  • 2 cambures
  • 1 naranja
  • jugo natural de uva silvestre
  • Azúcar al gusto.
Preparación de la tizana:

Empiezo cortando muy bien en trozos pequeños las frutas que estaré usando, en este caso la patilla, los cambures y la naranja.


Me deben quedar en trozos pequeños para poder consumir y beber la tizana lo que deseo es una buena combinación de sabores que me proporcionan estas frutas tropicales. Debo dejar limpia de semillas la patilla y retiro las membranas de la naranja.

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También corte en trozos mas grandes la patilla y las llevo a la licuadora la cual me proporcionara el jugo base de mi tizana siendo la que me brinde el color y sabor. Agrego jugo de uvas silvestres que ya tengo preparado y me le da un toque especial a mi bebida tropical.


Seguidamente le agrego las frutas al jugo incluyendo la patilla, cambur y naranja.


Mezclo muy bien y agrego azúcar al gusto quedando lista mi tizana. Es una bebida mixta en frutas en delicioso sabor, se le puede agregar otras frutas como piña, melón, manzanas. En mi caso solo agrego las que mas son consumidas en mi hogar y se obtiene un delicioso resultado.


Presentación de mi tizana:

Sirvo mi tizana agregando la decoracion tropical y ya se puede degustar una vez que le dejemos enfriar.


🔹 Cuéntanos de esta fruta ¿por qué te gusta?, ¿le gusta a tu familia? ¿tienes otra fruta preferida adicional a la seleccionada?

Me gusta la patilla pues es una fruta refrescante con alto contenido en agua y dulce sabor con vitaminas B que nos llena de energía y también tiene beneficios medicinales ideales para nuestro sistema urinario.

Los cambures son una buena fuente de sabor, energia, vitaminas y nutrientes que nos favorecen en el transito intestinal y nos proporcionan potasio calmando la ansiedad en nuestro dia.
Las naranjas ricas fuente de vitamina C y el jugo de uvas silvestre favorece nuestro intestino.


Son un compuesto de frutas que son las prioridades en mi hogar y les gusta a todos los miembros de mi familia. Por lo general son las favoritas de todos en casa.

🔹 Háblanos de los beneficios a la salud de esta fruta
Parte esencial que nos proporcionan beneficios este compuesto de frutas es un saludable organismo y sistema inmunologico. Nos ayuda a tener mejor concentracion, energias, fortalezas para enfrentar enfermedades y cuida nuestro sistema cardiovascular asi como el digestivo y renal.

Estas frutas nos proporcionan una gama variada de nutrientes, vitaminas y minerales necesarios en nuestro organismo, asi como lo deliciosa que son para su fácil consumo.

🔹 ¿Cómo la obtienes? Es decir la compra, o la cosecha?¿Cuál es su costo?

Realmente las compro en las fruterías con precios accesibles segun la temporada. Por ejemplo la patilla esta siendo cosechada en estos momentos y su costo disminuye.

Pude realizar un costo de mis frutas en el siguiente orden.
Patilla4.50 Bs / 1.067 Steem
Naranjas6 Bs / 1.424
Cambur15 Bs / 3.558 Steem
Uvas silvestres para el jugo20 Bs / 4.745 Steem

Esta a sido mi participación es este desafió de la comunidad. Espero les guste. Invito a mis amigos @ternuritajessi @elinav @tocho2 @wyleska @pelon53 @magavic.

Aqui el link de participacion:

https://steemit.com/hive-180301/@steemit-ironchef/steemit-engagement-challenge-s7-w2-delicias-de-frutas-que-preparan-los-chefs-steemians-fruit-delicacies-prepared-by-steemians


Dios les bendiga

@victornavarro

Conoceme

Las fotos son de mi propiedad tomadas del teléfono Redmi 9A

Gracias por pasar

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TEAM 5 CURATORS|

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Curated by: @heriadi

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Saludos amigo @heriadi, gracias por tu apoyo.Dios te bendiga

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Greetings
You have made an amazing juiceby choosingall the immune system booster. No doubtits refreshing and good for health.
Best of luck

Gracias por tu apoyo y buen comentario. Dios te bendiga

Te quedó muy deliciosa la tizana y la presentación está hermosa.
Está es una bebida refrescante y sacia por la tarde cuando se consume como una merienda.
Me encantó como preparaste tu contenido
Te deseo éxito 😘
Abrazos 💕

@victornavarro, querido hermano tengo mucho tiempo que no me como una tizana, a mí me gusta bien fría.

Aunque no me gusta comprarla en la calle la última vez, vi cuando la estaba preparando un señor en la frutería y dije no las compro más.

El hombre la hizo con agua de chorro y con un tobo que tenía en el piso y le metía las mano con antebrazo y demás para mezclarla.

Tú receta esta espectacular y con el jugo de uva silvestre me imagino qué le da un sabor especial.

Gracias por compartir tu receta de tizana con los amigos de la comunidad.

Me despido deseándo tengas éxito en el concurso.

Que delicia de cocktel ha preparado amigo @victornavarro, lo felicito, y si alguna vez viaja por estos lados tráigame un poquito por favor, jejejeje

Saludos amigo! no solo se ve exquisita tu tizana, se ve exquisita con ese acabado de presentación que le diste, sencillamente genial! Esta es una preparación muy versátil, cotizada, deliciosa y refrescante tal cual como la describiste. Gracias por compartir con nosotros tu excelente entrada amigo!

Gracias amiga por tu aprecio en mi participacion, la tizana es muy deliciosa. Dios te bendiga

Hola amigo

La verdad que delicioso que nos elaboraras una tizana 😍. Es algo refrescante, nutritivo y además delicioso (y si le agregamos granadina o jarabe de fresas el sabor se eleva muchísimo)

Haz realizado una gran entrada la verdad. Saludod

Hola amigo es muy deliciosa la tizana. Gracias por la acotación, también me gusta la granadina que es la mas usada. En este caso estoy agregando jugo de uvas que también le aporta mucho sabor tropical saludable y libre de químicos. Dios te bendiga

Saludos mí apreciado hermano.
La tizana es una bebida natural, bien deliciosa, me encanta colocarle bastante cambur.
Me gustó mucho su presentación.
Abrazos y bendiciones.

Hola amigo, que deliciosa es la tizana, es una bebida muy refrescante, me gusta muchisimo porque te vas comiendo los pedacitos de frutas.
Saludos y suerte en el concurso.