Daily Menú Delicacies fecha (19-11-2023) // Almorcé una exquisita sopa hecha por mi esposa.

Buenas noches amigos de Steemit Iron Chef, hoy quiero compartir con ustedes mi diario de alimentos del día domingo.

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Desayuno:

Para iniciar mi día deguste un rico y saludable desayuno hecho en casa para cargar esas energías luego de unas largas horas de sueño, me comí unas panquecas de quinoa con huevos sancochados, acompañado de una crema de queso ricotta que tenía aguacate y espinacas.
De bebida me tomé una avena caliente.

_{Panquecas de quinoa, huevos sancochados, crema de queso ricotta con aguacate y espinacas, avena caliente.}

Estas panquecas las comí por primera vez este día y me gustó porque el sabor es diferente a los que estamos acostumbrados, aunque yo soy de comer mucho arepas he intentado variar un poco ya que mi estómago no las está tolerando muy bien.

Almuerzo:

En la hora del almuerzo disfrute mucho una exquisita sopa de costillas y lagarto que preparó mi esposa con mucho amor, como sabrán mi esposa está pasando un proceso de tratamiento de quimioterapia por lo que ha estado muy alejada de la cocina pero en esta oportunidad quiso complacernos con esta comida.

_{Sopa de costillas y lagarto.}

Tenía muchos meses sin probar el sazón de ella y eso lo extrañaba mucho, me disfrute mucho mi sopa la cual estaba espesa como me gusta.

Cena:

Para la cena la verdad es que no tenía mucha hambre ya que en el almuerzo me di vida comiendo bastante sopa jaja, como a las siete de la noche me provoco comer unas frutas para cenar algo ligero así que pique unos trozos de lechosa y manzana.

_{Trozos de lechosa y manzana.}

La lechosa es una fruta que consumo muy seguido ya que me ha ayudado a aliviar mis problemas estomacales, todos los la consumo y a veces hasta con algunas semillas.

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Este ha sido mi diario se alimentos para ustedes amigos, ha sido un gusto saludarles, Dios los bendiga hasta la próxima.

Invito a participar a los amigos @paholags @marvinvelasquez @crismenia aquí les dejo el enlace del concurso

Nota: todas las fotos fueron tomadas con la cámara de mi celular.