Daily Menu Delicacies Semana Nro. 52 . fecha (30-12-2024) // Disfrutando de una merienda saludable

in hive-180301 •  8 days ago 

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canva

Saludos amigos, es un placer para mí compartir mi menú del día . Cada comida que disfrutamos es una oportunidad para agradecer a nuestro Dios por las bendiciones que nos da.
desayuno

El dia de hoy, mi desayuno fue muy rico y lleno de energía.Se trato de una arepa asada acompañada de rebortillo de berenjena. Me gusta que la arepa este suave, es por eso que cuando la voy a preparar el agua que le agrego es tibia

El rebortillo lo prepare con berenjena picadita le agregué cebolla, ajo y luego le coloque huevo, cocine todo y absorbió todos los sabores. Y el acompañante perfecto fue una taza de café negro. Además de rico, quedé muy satisfecha y comencé mi mañana con buena energía.

almuerzo

Para el almuerzo de hoy disfrute de un rico arroz con pollo guisado. Al pollo le agregué aliños verdes, y salsa de tomate hecha en casa, me encanta el sabor que aportan. Lo acompañe con arroz y para completar este rico almuerzo le inclui tajadas de plátano doradas y muy dulce, haciendo el contraste entre sabores con el guiso y el arroz.

pumagas.
Para la merienda, disfrute de unas deliciosas puma gas. En casa de mi tía tienen varios árboles de esta fruta, ella siempre está pendiente en obsequiarme porque sabe lo mucho que me gusta. El jugo de esta fruta es muy refrescante, pero también es muy rica en su estado natural, cabe señalar que hasta las flores de este árbol son comestible con un sabor ácido pero muy agradable.

Para la cena prepare una arepa . Las arepas siempre están presentes en mi menú del día pero generalmente las preparo asada. La rellene con queso y le coloque un poco de mantequilla.

arepas.

Complemente mi comida con un vaso de jugo al que olvidé tomarle la foto . Quiero invitar, a la dinámica que nos brinda está comunidad iron chef a @seharsharif @yvonneyoung @chila

Las fotos son de mi propiedad tomadas con mi Redmi12C exclusiva para STEEMIT

Conoce más sobre mi aquí
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Hola mi querida amiga @yenny47, un placer saludarte

Amiga gracias por compartir tu delicioso menú, el desayuno me encantó amo las berenjenas y con vegetales picaditos queda muy bien.

El almuerzo muy delicioso y nutritivo con ese arroz con pollo y tajadas qué le vienen muy bien también.

Para cerrar mami preparaste una deliciosa arepa asada con mantequilla, bien caliente es demasiado buena, me hace agua la boca jajaja.

Te envío un abrazo 🤗. Bendiciones

Hola amiga
Si fue una gran bendición tener estos alimentos en casa. Gracias por la visita

@yenny47, saludos, esa arepa del desayuno se ve muy deliciosa, y ése almuerzo también se ve muy bueno, también suelo comer aquí en mi estado puma gas o puma rosa como le decimos aquí. Un menú muy variado y delicioso, bendiciones 💓☺️

Hola yenny, no solo una merienda saludable, sino que también un desayuno, almuerzo y cena delicioso. Hoy que vine de viaje vi muchos árboles de puma gas floreciendo, me gusta esa fruta. Yo la conozco como pumalaca.

Hola amiga actualmente es la temporada de esta mata tiene muchos nombres, pero lo cierto es que es riquísima.
Gracias por la visita

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Saludos amiga lo que más me gustó de tu menú es tu merienda esa fruta es muy rica recuerdo que comía bastante cuando estaba estudiando bachillerato en los valles, excelente menú y muy saludable

Hola amiga
Está fruta es muy rica 😋.
Estudiaste en el Tucutunemo? Yo también me gradué allí por cierto cerca había una mata de esta y pobre de ella cuando estaba cargada , allí pasaba las horas libres disfrutando de su fruto

Buenas noches querida @yenny47, muy nutritivos y ricos los platos de tu menú, no recuero haber comido reboltillo de berenjena, suena rico hay que probarlo.
Como extraño por aca comer mis almuerzos con tajada, la verdad no he visto plátano maduro, y si lo hay debe estar costoso, jajajaj. Muy rica tu combinación con el pollo guisado y el arroz.
Yo fuera feliz en la casa de tu tia comiendo Puma Rosa, o puma gas como la conoces tu. Es una fruta que me encanta aunque en Caracas no se ve mucho, aqui en Argentina menos jajajaj.

Y en definitiva la arepa es siempre del menú venezolano.

Gracias por compartir tu menú. Un abrazo.

Holaaa amiga
Cuando se vive en un país que no es el nuestro se extraña mucho la comida 😞 las tajadas son muy ricas y la puma rosa es una fruta que es adictiva.
Gracias por la visita

Hola bella Yenny para mí es un honor leerte y poder comentar tu post...
Para el desayuno arepas con un revoltijo nuevo para mí por la berenjena 🍆 y que me da curiosidad probar, con una deliciosa taza con café...

Para almorzar de lujo arroz con pollo y tajadas un acompañante muy dulce ...

Yo amo tu merienda quisiera ser sobrina de tu tía también 🤭está fruta desde niña la amo Pero el jugo nunca lo he probado....

Para cenar arepitas asadas con queso y mantequilla...
Excelente y bendecido día...
Exitos bella 👍🏼