# DESAFÍO DE COCINA TRADICIONAL: Ronda 5 - Bebidas tradicionales Jugo de Tomate de Arbol

Saludos mis queridos amigos y grandes Chef que se han creado en esta hermosa comunidad gracias a la motivación que nos hacen todos sus organizadores saludos a todos y a los que hacen la creación de estos concursos tan llamativos

Que emocionada estoy de poder compartir con todos ustedes está bebida, se que existen mucha variedad de bebidas y comidas que se pueden preparar de manera líquida, yo quise hacer un rico y delicioso jugo de Tomate de Árbol, dicho jugo es una bebida muy conocida por muchas personas, y para que el que no conozca mucho de ella quise prepararla y compartirla con todos.

En tiempos de pandemia hay muchas familias que han buscados muchas maneras de mantener una buena salud, este jugo de tomate de árbol o como le decimos aquí en casa tomate de palo rojo es una de ellas, ya que este nos aporta a nuestro cuerpo muchas vitaminas y minerales que se convierten como escudo en algunas enfermadades, está fruta contiene un alto valor en vitamina C que fortalece nuestro sistema, además contiene otras vitaminas como vitamina B, D y contiene hierro y fósforo.

Es sumamente importante hacer mención que este rico jugo nos ayuda a mantener la hemoglobina alta, es un relajante para nuestro cuerpo y sobretodo nos mantiene muy saludable, el consumir este jugo seguido o por lo menos 2 veces a la semana contribuye a qué nuestro cuerpo obtenga vitaminas y minerales que normalmente no solemos consumir. Igualmente nos ayuda a mantenernos relajados y en algunos casos suele dar un sueño tan rico que al despertar se darán cuenta de que forma nos ayuda a relajarnos un poco.

Está fruta la suelen encontrar en todos lados, gracias a Dios tengo la dicha de tener varios árboles en casa, preparar está bebida es muy facil, al tener la fruta solo deben quitar la concha, picarlos a la mitad, colocarlos en la licuadora con un poco de agua, batir durante 1 minuto y luego colar para quitar la semillas, endulzar al gusto y servir bien frío para así degustar de esta rica bebida.

El consumir muchos jugos, comidas y bebidas de manera líquida es una manera muy sencilla de poder probar otra forma distinta a la hora de ingerir nuestros alimentos, los jugos aportan a nuestro cuerpo muchas vitaminas y nos ayudan a mantener y disfrutar de una buena salud.

Espero les haya gustado está bebida queridos amigos, tal vez muchos ya la han preparado el tomate de Árbol contiene una gran cantidad de propiedades muy esenciales para nuestra vida, este post está configurado al 20% para brindar apoyo a la comunidad #steemit-ironchef si desean conocer más de mi aquí les dejo mi logro 🤗🤗⤵️⤵️