Lo que me gusta es comer!!

Un cordial saludo a todos los estimados chets y participantes de esta distinguida comunidad Steemit Iron Chef

Un gusto el participar en este ameno concurso presentado por la amiga @mariami y dar a conocer lo que realmente nos gusta comer

_{Imagen diseñada en Canva}

Para todos el comer produce un sinfín de satisfacciones sobre todo cuando se siente y una gran sensación de hambre y las comidas son las que sacian positivamente esa necesidad, además que son las que nos aportan el combustible que necesitamos para poder mantener las funciones de nuestro cuerpo en óptimas condiciones siempre y cuando no sean estas excesivas capaces de causar deterioro en nuestra salud.

Esencialmente Porque todos comemos para vivir

Por lo que ahora comenzare a dar respuestas a las preguntas formuladas.

Habitualmente cada día como tres veces al día, en la mañana luego de levantarme, lo primero que hago es comer si dispongo en casa de ello, pan tostado relleno con queso y mantequilla acompañado de café negro.
Al mediodía ingiero la comida principal y es más recargada por los contornos que le adiciono al plato que acostumbro a preparar dependiendo de los recursos disponibles para adquirir los ingredientes prepararlos como de verdad me agrada.

En la cena, es menos elaborada pues elijo cualquier cosa para preparar y que sea de menor proceso para hacerlo.
Selectividad para escoger los alimentos que voy a ingerir, bueno lo que me desagrda es repetir as misma comida durante varios días, pues con el tiempo me producen aversión cuando las veo.

Como anécdota, en una ocasión hace ya bastante tiempo de ello, estuve interna en una residencia dentro del Hospital Universitario de Maracaibo, éramos 12 integrantes, para preparar las comidas de cada día, nos turnábamos de dos en dos como asignación en esta tarea.

Y siempre se preparaban árepas fritas, debido a que solo disponíamos de una sola hornilla eléctrica, fue tanto el consumo de árepas fritas durante un año, que hasta el sol de hoy, en el presente, esta forma de hacer para comer arepas fritas inmediatamente descarto esa opción de inmediato al momento de preparar mis arepas en casa.

Todas las comidas son buenas, pero las que realmente me encantan son las comidas preparadas que llevan como base: pescado, pollo o carne de res o carne de caprino

Pero, sobre todo me fascina el pescado frito y tostado similar al chicharrón, pero una sola clase de pescado, el corocoro por su inigualable gusto y sabor, acompañado de yuca y ensalada

A la hora del almuerzo, la ración servida, creo que es la apropiada para comer una persona como la servida a continuación y que consiste en colocar en el plato, como proteína esta incluido una ración de chivo asado en el horno, ensalada rallada de repollo y zanahoria como vegetales y dos pedazos de yuca como carbohidratos

De las comidas chatarras me gusta en gran manera el chicharrón de pollo, los pepitos pero los preparo en casa.

En ocasiones surge la necesidad de ingerir algo dulce a media tarde, trato de controlarlas bebiendo un poco de café o comiendo u n pedazo de fruta, como por ejemplo la patilla

_{Patilla como merienda}

Generalmente no me gusta exagerar con los alimentos al momento de comer, solo ingiero lo que me es servido, tampoco no me agrada repetir las porciones al terminar con mi ración que me han servido o auto servirme.

Si en la familia esta Luis J, quien come en grandes cantidades de comidas en platos bastantes amplios y rebosados, gracias a Dios que siempre está en constante actividad física y ejercitándose además de levantar pesas

En definitiva no vivimos para comer sino comemos para vivir
De esta manera concluyo con mi participación

Todas las imágenes fotográficas las realice con mi celular Samsung A53
Le hago una gentil invitación a
@fannyescobar, @mayberling y @aplausos.

Concurso: Lo que me gusta es comer