SEC | S13-W4 - “La hora de mis Delicias del Menú Diario” Comenzando mi Desayuno con Olor y Sabor Navideño

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Hola un honor el Saludarles a todos, mis estimados Steemians de esta comunidad y del mundo entero.

Después de una ausencia por estado de agotamiento generalizado en este día retomo mis actividades en la plataforma con el propósito de participar en mi primer desafío de esta semana con la “La hora de mis Delicias del Menú Diario”
Y el cual le coloque por nombre “Comenzando mi desayuno con olor y sabor navideño”


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Imagen editada en canva

Después de una noche algo desvelada amaneció con la gracia bendita de Dios, mi día comenzó por preparar mi habitual y predilecta bebida matutina café tinto y lo acompañe con un rico sabor navideño, una deliciosa hallaca.

Esta hallaca Se la compre mi vecina quien desde el mes de octubre prepara para vender a un dollar cada una

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Como desayuno, mi primera hallaca antes de navidad

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Mi primera taza de Café tinto en la mañana

Después de desayunar me preparé para salir lo antes posible ya eran las 10 y 15 am, tenía que ir rápidamente a buscar un presupuesto para unos análisis de sangre en el laboratorio después pasar por el mercado para comprar pescado fresco para hacerlo a la hora del almuerzo.

Conseguí, jurel y pargo rojo pero pequeño, aunque realmente mi predilecto es el pargo rosado por su delicioso gusto y sabor después de cocinarlo..

Llegue a las 12 del mediodía y sazone todo el pescado para cocinar (Jurel) a la plancha, este lo acompañe con vegetales que tenía ya listos desde el día anterior en la nevera.

Aproveche también unos pedazos de yuca cocida e hice unas arepas asadas para acompañar nuestro almuerzo para Jorge, mi esposo, y para mí.

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Un rico almuerzo

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Refrescante vaso con agua

Y de las bebidas para cada comida, me gusta acompañarlas con (jugo de tubo), que tan solo es un refrescante vaso con agua después de comer.

Todo estuvo muy rico, la arepa a base de yuca satisface plenamente y en gran medida el estómago.

Estando en el mercado, pase por la tienda de confites y compre 200 gramos de maní y 200 gramos de frutos secos, cada bolsita de 100 gramos la venden de 24 Bolívares cada bolsita que serían al cambio 2,501 Steem.

Dos horas después de almorzar le retire la sal al maní que lo combine, con los frutos secos en un solo envase para después sacar de esta mezcla as respectivas raciones.

A las 4pm Jorge me pidió le diera de los frutos secos para merendar y así lo hice, sirviendo una pequeña ración para cada uno.


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Merienda con Frutos secos

Para la cena como aún estaba satisfecha opte por beber tan solo, un gran vaso de agua.


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Agua para hidratación general del cuerpo

Con cada comida le ruego desde lo más profundo de mi corazón, al padre celestial Dios bendito, que supla cada una de las necesidades de cada persona en el mundo entero, desde niños hasta los adultos y que le bride de su sagrada protección..

Todas Fotos fueron hechas con mi celular Samsung A536E

Gracias @mariami, @blessedlife y @thaizmaita que ya reactivada nuevamente atiendo gentilmente a su cordial invitación.

Invito de manera similar a los amigos Steemians @elprofe62, @yolvijrm y @elicrespo13
SEC | S13-W4: "La hora de mis Delicias del Menú Diario"

(Aquí)

@zory23 -2.gif

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Amiga @zory23 gracias por su invitación 👍

Saludos cordiales.

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Gracias por el apoyo dado

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Mi querida Zory amaneciste con la gracia de Dios que mejor que eso verdad? Esa desayuno me encanto, soy una fanatica loca de las hallacas jajaja por ende mi temporada favorita del año es Diciembre porque como todo buen venezolano se deayuna, almuerza y cena con hallacas jaja... Tuviste un menú diario muy rico amiga y una cena muy saludable jejeje, como siempre un placer leerte amiga.

Saludos y bendiciones🤗

Mi apreciada amiga elicrespo

Ya esta a pocos días a llegada de diciembre para degustar las hallacas de la temporada que tanto te gustan.

Saludos y gracias por visitar y comentar

Hola mi querida amiga @zory23, un gusto saludarte.

Que rico ese desayuno con una hallaca, yo todavía no me he comido la primera.

El almuerzo muy nutritivo, aunque yo no como muy poco es una de las carnes que más necesitamos.

La merienda me encantó, esos frutos secos son deliciosos y aportan muchas vitaminas a nuestro cuerpo.

Así también me pasa a mi a veces, si estoy muy llena, con una fruta o un jugo me siento satisfecha.

Tenemos que tratar de comer a las horas correctas para poder cuidar nuestra salud.

Gracias por compartir tu menú de hoy con nosotros. Un abrazo 🤗

Es importante tener las horas correctas para comer y preservar la salud.

agradecida por la gentil visita y comentario ofrecido.

Amén, estimada amiga, la acompaño en sus peticiones.

Espero se sienta más enérgica al retomar las actividades. Cuando el cuerpo nos pide descanso, hay que dárselo.

Excelente forma de iniciar el día, con esa hallaca, que además al comprarla fue un apoyo para su vecina.

El almuerzo suena divino al tratarse de un buen pescado, vegetales y yuca en forma de arepas, que la vuelve más sana y satisface muy bien .

Y la mejor bebida: el agua.

Un gran abrazo . Éxitos

Si estuve con ciertas afecciones pero a estoy mejor gracias a Dios,

Todo estuvo muy bueno y delicioso

Gracias amiga por la visita y comentario otorgado
Saludos y bendiciones

Excelente almuerzo mi apreciada amiga, se ve muy delicioso ese pescado con esa arepa de yuca.

Gracias por tener la gentileza de invitarme a participar en el concurso. Te deseo éxito

Gracias a ud por la amable receptividad expresada.

Saludos