半抽煙狀態

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最近，抽少了很多煙。

尤記得之前，一天抽煙約抽十四五支，到年頭香港又加煙稅的時候，我就換了抽手捲煙，更特意不事先捲好幾支以為會抽少一點，結果抽的還是一樣多。

直到最近沒工作在家，抽得少了。一開始起床起早餐後會抽一支，到午飯時間出門會立即抽一支，中途可能又抽幾支，吃飯後又一定抽一支，然後晚飯過後肯定一支，睡前再一支，沒有以前十幾支那麼多，但一天下來大約只抽六七支。

然而兩個多星期的今天，抽得更少，早餐後的那一支基本沒抽了，午飯只有飯前後的兩支，然後就是睡前的一支，一共只抽四支。但其實我完全沒有戒煙計劃，所以我會形容自己為半抽煙狀態。

不過上星期我工作的那兩天，又是一天抽了十幾支，原因全是一來身邊同事一起抽煙，再加上有時候不抽煙沒事幹，最重要是可以借抽煙出去外面放鬆一下。

所以，其實我都真的沒什麼煙癮，抽煙都只是因為環境因素，如果整天在家，我相信我可能只會抽一兩支。

但我會不會戒？那倒不會，我對「戒」這個字有點敬而遠之，因為當你要戒一樣東西，代表你很想做這樣東西，也代表了它在你心中有特殊的地位，你戒得了一時，戒不了一世。我反倒會用其他方法令我不再需要這東西，例如我當年的戒糖，我其實是更多的感受無糖食物的美味，無糖生活的美好，而不是在想「糖很美味，但我不能吃糖」的痛苦狀態，久而久之我就沒有怎樣吃糖了，直到今天我喝珍奶會覺得很甜不好喝，偶然也會吃個雪糕巧克力，但也不會令我重新對糖上癮。

不過呢，我還是沒有不抽煙的想法，或者某天我可能會不再想抽，那就是真正的戒煙了!