生活中可以从以下几个方面保护小花园:
选择透气的内裤:穿着棉质、透气的内裤。
擦pp从前往后擦:排便后,应从前往后擦拭,以减少🦠 传播。
保持干爽:洗澡后不用立刻穿内裤,可以先擦干再穿,避免因潮湿环境造成的不舒服
补充花园所需的好菌:不舒服就尽早找到问题所在,可以补充一些s处需要的菌群,平衡小花园菌群,帮助私密部位保持清爽舒适。
平时如果发现自己内裤上有小状况,还有奇怪的味道,一定要注意。尤其是内裤总是湿湿黄黄的,如果不及时处理既影响心情又影响健康。
像我自己在吃的BioCare贝欧科女性益生菌,1天1粒,帮助补充s处好菌,维持小花园平衡。它里面有100亿活菌,而且菌株也是有来源认证,
70亿 鼠李糖乳杆菌 LR0
20亿 卷曲乳杆菌 LCR01
5亿 唾液乳杆菌 CRL1328
5亿 加氏乳杆菌LGS06
女性专属更安心,还复配了蔓越莓成分和维生素B6,都对咱们女孩子很友好。
而且有30多年历史的英国大品牌BioCare还特别用了微囊包埋技术来保持益生菌活性,拥有5倍定殖力,1粒=普通500亿益生菌的效果,益生菌活性在有效期的最后一天也能有100亿!(都是印在包装上的!真的很安心!有小花园困扰的姐妹可以试试~)
拒绝S处羞耻,关注女性健康,希望姐妹们都远离S处烦恼!