如果你是生活压力大,每天很疲惫,配得感低的女生,那么建议你学会偶尔花钱买快乐。
花一些小钱可以拯救情绪。工作生活压力大,偶尔给自己一点甜头:
比如加班很晚不想坐地铁麻烦,可以打个车让自己休息一下;比如不想做饭可以点一份自己喜欢的外卖;比如买一束鲜花,开心好几天;比如给自己换个新水杯让自己多喝水;比如买一份自己特别喜欢的甜品,吃的开心。
花钱买快乐不代表提倡过度消费主义,正是这些小钱带来的生活小确幸,让生活有了盼头。如果遇到喜欢的东西,经常抠抠搜搜不舍得买,时间长了就会觉得自己配不上好东西,配得感越来越低,甚至在享受时产生负罪感。
你要相信自己值得,值得买喜欢的东西给自己努力生活一点奖赏,情绪上满足了,才能更好的生活和努力工作。
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