据联合国、世界卫生组织、世界银行等不同机构数据更新统计，以下几个国家或地区的人均寿命经常在全球排名中位居前列：
- 香港： 近年来，香港在人均预期寿命方面表现突出，经常位居全球前列。这与香港民众的生活理念, 完善的医疗体系、健康的生活方式、地中海式饮食习惯以及较高的社会经济水平有关。
- 日本： 日本一直以长寿闻名，男女平均寿命都很高。特别是冲绳地区，以长寿老人众多而闻名。日本人的健康饮食（包括鱼类、豆腐和蔬菜）、积极的社交和社区联系被认为是长寿的重要因素。
- 瑞士： 瑞士也拥有非常高的人均预期寿命，这可能与其高品质的生活、优越的医疗条件、完善的社会福利保障体系以及清洁的环境有关。
- 新加坡： 新加坡也拥有较高的人均预期寿命，这得益于其高效的医疗保健系统、清洁的环境以及政府对公共卫生的重视。
影响人均寿命的主要因素：
- 医疗保健： 先进的医疗技术、完善的医疗体系和便捷的医疗服务是提高人均寿命的重要保障。
- 生活方式： 健康的饮食习惯（如地中海饮食）、适量的运动、不吸烟和限制饮酒等都有助于延长寿命。
- 社会经济条件： 较高的收入水平、良好的教育和稳定的社会环境也有利于提高人均寿命。
- 环境因素： 清洁的空气和水、良好的卫生条件以及较低的环境污染水平都有助于延长寿命。
综合各方面的信息, 通常统计人均寿命时会分别统计男性和女性的平均寿命，然后计算总体的平均寿命。女性的平均寿命通常比男性长。 各国的人均寿命会随着时间推移而发生变化，因此排名也会有所变动。