太太為我訂了一些簡單中藥，並且昨天教我煲作「健康茶 - 決明子菊花茶」。
可以「通便，利尿及清心明目」
- 決明子 2湯匙
- 菊花 3湯匙
- 杞子 20-30粒 (可食用)
再用「花草茶」的程式，水不用太滾，並且可以不停添水再煲，因為決明子需要煲長一點時間才會完全出味道。
我昨天都是喝這茶，喝茶情況與以往相近，但是的確感到排尿多了很多。或許是將身體多餘的水份排出體外吧。
太太建議我要常喝的健康茶「決明子菊花茶」
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