如果你能活一百岁，我们该如何去规划和看待自己的人生？
《百岁人生》这本书从个人寿命增长这个角度，为我们提供了一个重新审视人生和社会发展趋势的全新视角，并给我们提出了建议。
未来，我们将靠别学习、工作、退休的三段式人生。取而代之的将会是流动性更强、节奏更快的多段式人生；在未来多段式人生里，没有任何行业会是铁饭碗，许多职业都将消亡。
年龄不能再成为判断身份的标签，也不能代表一个人的能力水平，跨年龄段的交往会越来越多；人们的选择会越来越慎重，婚恋年龄会继续推迟；对无形资产的积累和经营将更受人们的重视。
人的寿命变长了，褚时健六十多岁的时候才开始建设褚氏庄园，所以人过半百的时候，谈功成身退还为时尚早。人的一生，终究是生命不息、奋斗不止的一生。
但也意味着，人有很更时间和机会去体验这个世界上的不同事情，年龄、地域将不再是束缚一个人的标准，人们可以跟随自己内心，自由自在地做出选择。
一个行业的平均寿命是十五年，在这样的情况下，不断更新自己，不要害怕接受新鲜事物，让自己不要落后与时代的节奏，也是这本书给我们敲响的警钟。
书中提到多段式人生这种剧烈变化的生活节奏我感受到了。
学会自我否定、自我更新。习惯于经常跟过去的自己说再见，每过一段时间就要把自己清理一遍，敢于放弃已经拥有的东西，包括经验、学历、知识，甚至还有三观。
确实，如果一生长达一百岁，那么我的三观毁被来回地颠覆，重建，再颠覆，再重建，将会是再正常不过的事情。
除了这些，作者还特别强调了一点，那就是学习。在百岁人生里，学习将会是贯穿我们一生的任务，也就是所谓的终身学习。
在未来，我们在大学校门几进几出会非常普遍，每个人都会拥有不止一个大学学位。除了这种终身学习，碎片化学习也是未来的一个趋势。
由于我们的人生是多段式的，拿出大段的学习时间就会比较困难，那么学习活动就会被分散到各个时间的碎片里去。如，娱乐产业和教育产业的结合，也是未来的一个重要趋势。
“这是很长、很好的一生”，我们尽可能的慢慢走，看尽繁花似锦，看尽春色满园。