SEC-S10W5 | La Paciencia

Es un placer participar en este concurso con el tema de la paciencia, que es una capacidad que todos deberían tener muy desarrollada para llevar una vida más tranquila, feliz y éxitosa.

Generalmente soy muy paciente, pero cuando una situación se vuelve muy estresante y sobre todo repetitiva, llega un punto en que la pierdo totalmente.

Las personas que son demasiado pacientes no son de acero, ya que todos tenemos un límite. En mi caso, me controlo en la mayoría de las situaciones, porque pienso que nunca hay que perder la compostura y he visto que se gana más siendo paciente.

Lo que más me desespera o estresa, sin orden de relevancia, es:

1. Esperar mucho tiempo o más de lo planificado, ya sea para una cola o un trámite.

2. Que una persona me pregunte lo mismo a cada momento.

3. Hablar con alguien y no me preste atención por estar viendo el teléfono.

4. La injusticia y la corrupción.

5. Cuando las cosas no salen como las planifiqué por falta de tiempo.

1. Tomar agua y repetirme a mi misma que sea paciente: Esto también me funciona porque repetirse eso y la vez refrescarse, ayuda a que me calme y recuerde que no gano nada con molestarme o perder los estribos.

2. Me tomo un tiempo para relajarme y poner la mente en blanco: Generalmente en momentos estresantes es mejor darse un buen respiro y salir a tomar aire fresco. Este método me ha funcionado sobre todo cuando estoy haciendo trabajos y siento que no soy lo suficientemente rápida y eficaz.

Como mencioné anteriormente, perder la paciencia es algo que me pasa cuando ya he llegado a mi límite y la situación se ha vuelto insoportable. Cuando esto ocurre, quizás demuestre mi molestia pero nunca pierdo los estribos y trato en la medida de lo posible, resolver la situación inteligentemente.

Claro no soy de acero, así que en algunas oportunidades cuando me siento muy frustrada me voy a un lugar y me desahogo llorando, a veces esto es mejor para drenar toda la molestia.

Aconsejo que se tomen las cosas con la mayor calma posible, recordando siempre que ser pacientes nos hará ganar mucho más, porque pensaremos con claridad y no tomaremos decisiones erróneas debido al estrés.

También hay que tener cuidado de no perder la compostura y reaccionar de manera ofensiva hacia los demás, porque cada una de nuestras acciones serán recordadas y nos traerán consecuencias a futuro.

Cuando se trata de proyectos o metas que queremos alcanzar, la paciencia será nuestra mejor aliada, porque nada bueno lograremos estando impacientes o estresados. Es mejor tomarse un respiro de vez en cuando o simplemente descansar, y verán que las ideas se aclararán más rápido.

Invito a participar a @gabylazarde, @carlaisl y @arcayart.