** Efemérides al día: Día mundial de la salud**

in hive-181136 •  8 months ago  (edited)
Hola mis queridos amigos steemians y gracias a la amiga @crisvera por esta excelente iniciativa de llevar a cabo este concurso en celebración al "Día Mundial de la Salud" en esta oportunidad quiero invitar para que se unan a las amigas @sonibermora , @odalys21 y @julianaherrera.

Screenshot_20240408_190012~2.jpgImagen editada en PicsArt Fuente

La salud comprende los aspectos de nuestra vida, tanto en lo mental, física, espiritual y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
Todo ser humano tiene derecho a gozar de una buena salud, sin distinción de raza, religión, ideología política o condición económica o social, ya que es una prioridad durante cualquier etapa de nuestra vida.

¿Actualmente gozas de buena salud o por el contrario dependes de algún medicamento?

No, a pesar que hacer un año me detectaron un fibroma, y dependo de estar tomando ácido fólico y hierro para mantener una hemoglobina, gracias a Dios me siento con muy buena salud, aunque hay días que no son muy agradable.

Screenshot_20240409_181317~2.jpg Estoy saludable

¿Posees alguna enfermedad o condición hereditaria?

A pesar de tener fibroma no lo veo como una enfermedad, si no como un impedimento a la hora de realizar algunas actividades, y por los momentos no tengo ningún condición hereditaria ya que la familia de mi madre sufren de la presión arterial.

¿Cada cuanto tiempo te haces chequeos médicos?¿Crees que esto es importante? Cuéntanos

Soy de las personas que cuando se siente pero bien mal es que acudo a un médico y depende del malestar que presente; ya que muy poco me enfermo.

Pero si es muy importante a acudir a un especialista en la materia. No solo al sentir un malestar físico se debe acudir al médico.El doctor es quien puede indicar ciertas medidas de prevención para mantener un cuerpo sano.


Screenshot_20240409_181223~2.jpg Parte de los insumos para mí operación

¿Cómo se encuentra la atención hospitalaria en el país donde vives?

En nuestro país actualmente la atención hospitalaria a decaído lo suficiente en los últimos años.

En la mayoría de los centros de salud la atención médica han seguido deteriorándose rápidamente por la falta de médicos especialistas, el agua y no hay comida, medicinas, e instrumentos básicos como jeringas, gasas, hasta guantes para atender a los pacientes.
Lo digo por experiencia propia en mi caso después de comprar todos los insumos médicos y hacerme los exámenes para mí intervención quirúrgica fue suspendida hace 6 meses por falta de anestesiólogo.

Screenshot_20240408_212404~2.jpg Fuente

¿Qué debemos hacer para mantener buena salud?

Lo primero que debemos hacer para manter una buena salud es aprender a cuidar y a respetar nuestro cuerpo, ya que puede ayudarnos a vivir mejor.
Y complementarlo con una dieta saludable y
mantenernos físicamente activo, a diario y cada uno a su manera y ritmo.

Te invito a conocerme, Mi primer logro
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Las fotos son de mi auditoría y tomada con mi teléfono ZTE Blade A5

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Holaaaaaa @anderannahysa

Amiga gracias por tu profunda reflexión realmente transmites la importancia que debe tener la salud en todas las dimensiones y cómo eso afecta nuestras vidas

Valoro mucho, respeto y agradezco lo que compartes referente al fibroma Y cómo estás enfrentando todos esos desafíos de salud, así que me uno a tu llamado de cuidar nuestro cuerpo mantenernos activos la alimentación el ejercicio porque muchas veces como dice el refrán Es mejor prevenir que lamentar

Yo también he pasado por problemas de salud difíciles y puedo entenderte de todo lo que has pasado y bueno sin contar ese otro desafío de todo lo que es la situación hospitalaria en nuestro pais

Gracias por compartir

un abrazo grande

Gracias amiga 😊

Mi amiga es muy cierto que para estar saludables no solo debemos cuidar nuestro cuerpo sino también nuestra mente y nuestra espiritualidad.

Que malo eso de los fibromas y debes ponerle atención a pesar de que siempre estás tomando hierro y ácido fólico.

Y que triste lo que te pasó que tuvieron que suspender tu operación después de tener todos los insumos eso siempre pasa.

Me gustó leerte.