Good morning!, para dar los saludos de una forma diferente hoy martes, y auqnue la cama estaba muy cómoda, es un arma de doble filo por que si me quedo allí, no hago nada y el día me gana.Hago mi aseo personal,y comienzo a barrer y organizar la casa.Al terminar me premio con una taza de café,y me ocupo de tomar unas fotografías para el tema de martes de fitnes, ya siendo las ocho y media de la mañana.Recojo mi reguera en la cocina.Me hidrato, y tengo mi material listo en el teléfono de mi borrador para el tema de hoy.
Mi recompensa por limpiar la casa, mi taza de café para recobrar energías.mi descripción de la imagen.
09.00am: Comienzo mi rutina de ejercicios, le informo tras un reposo que interrumpió mi comienzo en el ejercicio, lo retomo para esta semana, después de hacer un calentamiento basado en estiramiento muscular y movimientos artículares, para ir aumentando la intensidad salté la cuerda, despúes hice sentadillas, trabajé los brazos, piernas y gluteos, cumplí mi hora de ejercicios, mientras veía un programa que siempre me ha gustado "lo actual".
Yo antes de comenzar hacer las demostraciones de los ejercicios para el #fitnes-scouts, activando energías.
Mi desayuno unas frutas exóticas de la región falconiana, "dato", jaja proviene de una planta xerófita llamada "cardón".
-10:00am: Me doy un baño por que había quedado bien sudada, me alisto, lavo unas cosas pendientes.Y uso una mascarilla aclaradora de la piel que es agua de arrozla hunto en mis axilas y rostro, llega mi madre a as 11:00 am,fuí hacer una diligencia de los documentos de la casa.Durante ese viaje, saludé a unos vecinos entre ellos el Señor Ivan necesitaba que le devolviera los libros que les había regalado de "alto rendimiento personal" , pero si había leído una buena parte, ya que su hijo lo necesita para una tarea de su colegio, Eran ya las 12:0 md y sinceramente el sol está en su punto, me devolví a dar los libros el deber de la responsabilidad llama.
Esto es uno de los secretos de belleza agua de arróz en mi rostro y axilas, ayuda a aclarar esas manchas y es super casero, todos podemos hacerlo.
-Una vez que llegué en mi casa si dispuse del tiempo para redactar mi diario, y subirlo en la tarde a la plataforma de steemit, tranquila y felíz por que tengo el material ya preparado, mientras mi mamá está preparando el almuerzo y pendiente por que la información que conseguimos es para la una de la tarde.Después de reposar, me levanté a seguir editando me hice un aperitivo antes de almorzar.Organizé mi outfit del día, y vi una clase de maquillaje en el programa del televisor.Me di otro baño.Me di otro baño y me alisté para steemit.
Aquí les comparto mi rostro totamente natural con agua de arroz jajaja.
.jpg)
Y este fué el resultado final mi outfit super minimalista, con una trenza de la que estoy enamorada esta semana.Bendiciones y gracias por leerme.
Siganme @deilibeth "El que no vive para servir no sirve para vivir".
Las fotos fueron tomada por teléfono Samsyumg galaxy j1 mini prime, y la última por Samsuumg galaxy j2, en colaboración de una amiga, son de uso exclusivo para la plataforma steemit.
Hola amiga gracias por compartir tu dia con nosotros donde hiciste de todo un poco, lastima que no pudiste terminar el libro, saludos.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Debe seguir las normativas de redacción, recuerde que los párrafos no deben ser superiores a 10 líneas.
Saludos y hasta pronto
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
corregido
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit