Martes de Deportes. KARATE . Por @msat / #club5050

Hola amigos deseo estén bien hoy martes de Deportes quiero hablarles del Deporte que me apasiona se trata del Karate.

Después de 5 años de ausencia en la práctica de karate lo he retomado, los motivos de dejarlo pues fueron varias, en 2015-2016 la situación económica del país estaba en su máxima expresión, ya era difícil realizar seminarios y exámenes para los cambios de cinta.

Del mismo modo la entrada a la adolescencia culminar los estudios de bachillerato, iniciar estudios universitarios y decidir estudiar dos carreras simultáneas (Seguridad e ingeniería Industrial) mis compromisos scouts, me hicieron decidir hacer pausa en el karate.

Hoy ya logrado algunas metas y entrando a la adultez y ganando unos kilitos demás, decidí nuevamente volver a la práctica deportiva, por mi mente paso la idea de practicar otra cosa (yoga o ir a un gimnasio) pero mis pies me llevaron justo a mi Dojo ese que me vio iniciarme en el 2011.

Del Karate el Scouter @fjjrg les ha publicado unos excelentes post que invito a que lo visiten.

Ahora bien el karate tiene varios estilos, el que yo practico es KARATE SHOTOKAN, lo práctico no porque lo decidí sino que cuando entre al DOJO ese era el estilo que practicaban, Doy gracias a Dios por ello pues existe otro estilo llamado Shito ryu que tiene un movimiento peculiar de caderas que no es de mi agrado pero tiene su razón de ser.

El karate-Do estilo Shotokan se caracteriza por: golpes rectilíneos penetrantes, y bloqueos/chequeos angulares, en mantener posiciones bajas durante gran parte de su ejecución, y por movimientos preparatorios largos (mas no lentos) en sus acciones, destinados a potenciar los ataques y las defensas.
Fuente

Practicar actividades deportivas es necesario, es darle vida a nuestros órganos a través de oxigeno que penetra en nuestros órganos a través de la circulación de la sangre que se activa con el movimiento.

Ahora si me preguntaras ¿por qué practicar Karate?

El karate enseña disciplina, compromiso, concentración, ayuda a superar los miedos, también a conocer tus fortalezas y debilidades.

¿Porque me gusta el Karate?

Cuando practico mi nivel de concentración es tal que se me olvida todo, solo soy yo en movimiento. Estoy conmigo misma.

El Karate tiene fama de ser un deporte violento y rustico sin embargo es un arte donde aprendes a realizar hermosos movimientos de defensa que buscan evitar la violencia.

La imágenes fotográficas son de mi propiedad y fueron tomadas con mi celular Xiaomi Redmi Note 8 Pro y modificadas en Canva.

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