_{Mi taza de té}

Ya casi a media mañana me preparé un té de manzanilla, a veces me estreso de nada y eso obviamente altera el sistema nervioso. He llegado a pensar que puede ser ansiedad por los síntomas que he tenido, les juro que es horrible; me pongo muy mal, siento descompensarme y allí viene el malestar estomacal, el miedo, no quiero comer, todo ruidos sobresalta y esas voces en mi mente que no paran y puros pensamientos negativos. 🥺 Así que bueno, para irme mas relajada a la universidad me tomé mi te de manzanilla.

Hoy tomé algunas medidas para no estresarme en la cocina con el almuerzo y empecé desde temprano. Tenía caraotas listas del día anterior solo de calentar, sancoche plátano maduro, espagueti y huevo frito. Yo solo comí plátanos, caraotas y queso. Me lo comí y no tomé fotos. 🤭

Cómo ya me había dado mi baño solo comí y esperé que fuera más tarde para arreglarme e irme a clases. Tenía mucho miedo de ir, siempre con el temor que me voy a sentir mal en plena clase. Armada de valor me fui, y bueno, todo fluyó con normalidad gracias a Dios.

Tuvimos una conversación interesante con la Dra que nos dará fisiología esta vez sera diferente su manera de evaluarnos. Me pareció muy bien. Luego entro el profesor que nos dará Recreación y cultura Este si nos la pudo fácil gracias a Dios. 🙏 De todas maneras no algo tan complicado más que todo es deporte y gincanas.

Eso fue todo y salí directo a la casa, como el clima estaba fresco aproveche a caminar para sudar un poco, llegué a casa. 🥴🥵 Después de reposar, mandé a mis hijos a la frutería a comprar unas verduras; auyama, y aliños para una crema. Preparé cena para ellos, unas ricas panquecas y yo me comí mi crema con casabe.

Me di un buen baño y me acosté con mi niños a ver unos vídeos de cocina mientras llegaba mi esposo. Así culmino mi día, espero haya Sido de su agrado acompañarme hasta el final.

Hasta la próxima