“Mi té Favorito”: Malojillo, Toronjil y Menta

in hive-181136 •  2 years ago  (edited)

Me uno a la propuesta del concurso promovido por @crisvera, en esta excelente Comunidad como lo es Scouts y sus Amigos, en la cual me siento muy cómoda y como en familia.

No soy de las personas que beben té a diario, pero intento prepararme uno al menos dos veces por semana, por lo que les traigo los componentes del té que forma parte en mi vida.

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Toronjil @sariana23 /Caracas/Venezuela / 2023

Cuéntanos, ¿Cuál es tu Té favorito y por qué te gusta?

Mi té favorito es el de malojillo, toronjil, menta y orégano orejón, pero de este último componente no tengo ahorita, por lo que estoy tomando un té con los tres primeros componentes.

Comencé a prepararlo y beberlo hace muchos años donde trabajaba, ya que era en un preescolar y todas las personas teníamos esa costumbre. Todo comenzó por el frío, luego por los beneficios y al final por costumbre. Lo preparaban a diario, pero yo decidí beberlo una o dos veces a la semana, porque pienso que aunque tiene sus beneficios, el exceso puede llegar a hacer daño.

¿Cuáles son los beneficios que posee, tu té favorito?

Aquí les dejo una tabla, donde les muestro los beneficios que podemos tener al beber té con estos componentes, se puede preparar juntos o separados de acuerdo al gusto de cada quién, en lo personal me gusta combinado con un toque de azúcar o papelón.


Beneficios

Malojillo
Toronjil
Menta
Alivia el estrés
Mejora la calidad del sueño, siendo excelente para tratar el insomnio.
La menta promueve la digestión
Sirve como relajante
Ayuda a mejorar la memoria y la concentración
Mejora la salud bucal
Sirve para el resfriado
Alivia dolores de cabeza, de muela y la migraña.
Reduce la presión arterial
Trastornos respiratorios
Combate los gases
Relaja los músculos del cuerpo
Alivia los malestares estomacales
Previene problemas digestivos y los cólicos intestinales.
Mejora la circulación
Combate el nerviosismo
Alivia el vómito, náuseas y mareos
Reduce malestares generados por el síndrome de intestino irritable
Combate vértigo y convulsiones
Alivia los cólicos menstruales y los síntomas del síndrome premenstrual.
Previene problemas renales por ser diurética.
Fuente
Fuente
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¿En qué ocasiones sueles tomar té? ¿Lo tomas frío o caliente?

Como mencioné anteriormente me gusta tomar té máximo dos veces por semana. Me es indiferente el horario o día, pero si es en la mañana me lo preparo caliente, al igual que en la noche, en las tardes me gusta más frío.

¿En casa posees algunas plantas con las que prepares té o lo compras en sobres?

En casa tengo la de malojillo y una vecina tiene la de toronjil y menta, ella me da permiso para agarrar varias hojas, lo que hago cada quince días aproximadamente.

No me gusta mucho el té de cajas, en varias oportunidades me han regalado, por lo que definitivamente me gusta más natural, de la mata a la olla.



Menta @sariana23 /Venezuela/2023


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Malojillo @sariana23 /Venezuela / 2023

Ahora invito a participar a @mavilan, @napito, y a @soniap, aquí les dejo el Link

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Hola amiga, Gracias por la invitación. Me anoto a esos tesitos o guarapitos de mata.

Que bueno @napito, me alegra que te hayas animado, me pareció interesante y, mira que hay publicaciones atractivas y educativas.

Tomo mucho guarapito de esos, tenga gripe o no 👍

Es que son muy ricos, a mí me encantan combinados o solos, no importa, ya que rara vez lo bebo por malestar de salud, sin embargo, sus beneficios son excelentes.

A mi familia y a mi nos gusta y tenemos plantas en casa 🏠

Saludos @sariana23.

Has hecho una buena elección en los componentes de tu te favorito, ya que el malojillo, toronjil, menta y orégano orejón son hierbas con grandes propiedades curativas y ademas tienen un sabor muy agradable. Ademas, se pueden conseguir facilmente o cultivar en casa, lo que los vuelve muy accesibles.

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Fecha de Verificación23/05/2023

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Hola @ahumadaliliana29, efectivamente es muy accesible, ya que se da en casi cualquier lado, y si además le echas un poquito de limón, el complemento ideal con un sabor único.

Una excelente selección de los mejores tés de hierbas de nuestra región.

Me encantó la tabla con la cual se pueden comparar los beneficios de cada una de estas hierbas, lo mejor de todo es que cada una de ellas las podemos cultivar en casa.

En lo personal tenemos Orégano Orejón y Toronjil sembrado en varios materos. Eso nos ayudó mucho cuando nos dio el COVID.19 hace dos años y algo.

Te invito a apoyar a nuestra comunidad delegando a nuestra cuenta curadora @hive-181136 lo cual puedes hacer a través de estos enlaces que te ayudan a simplificar el proceso:


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Gracias por compartirlo.

Saludos. SLPS

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Hola @fjjrg, gracias por la evaluación a mi publicación, además me alegra, te haya gustado.
Con respecto a la delegación, aún no tengo claro en que consiste, si me puedes dejar algún link de información, te lo agradecería.