62° CONCURSO 300 PALABRAS. Porqué procrastino.

Posponer tareas o decisiones en favor a actividades más agradables o menos desafiantes es una de las cosas que poco estoy eliminando de mi comportamiento diario.

Por miedo al fracaso muchas veces procrastino. En muchas oportunidades estoy preocupado porque creo no poder cumplir con las expectativas que tengo acerca de mi persona o que otros tienen sobre mí. Me ha ocurrido que cuando me enfrento a un proyecto de trabajo importante, a veces suelo poner en duda mis habilidades y esto me lleva a posponer el trabajo. Es como una resistencia a comenzar, sé que esto es perjudicial ya que aumenta la ansiedad a medida que se acerca la fecha de entrega de la asignación.

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Cuando una actividad no me es atractiva, me resulta difícil comprometerme con ella. Al no tener conexión con la tares no me encuentro motivado y así recurro a procrastinar. En la Universidad si tenía que estudiar para un examen de un tema que no me gustaba, era fácil encontrar distracciones como ver televisión o salir con amigos a charlar y a practicar algo de futbolito, e incluso iba al cine.

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Por experiencia propia he aprendido a ser más organizado al establecer una lista de prioridades para no perderme en una serie de tareas que me hagan olvidar a las más importantes. Cuando no tengo funciones y horarios establecidos, es probable que procrastine en lugar de trabajar de manera eficaz.

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Si combino múltiples responsabilidades me siento abrumado por lo que a menudo postergo tareas importantes, y en lugar de abordar los desafíos uno a uno, a veces opto por ignorarlos hasta que estos se vuelven urgentes.

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El miedo al fracaso, la falta de interés, la sobrecarga de tareas, y la mala organización son factores que me hacen procrastinar. El tener conocimiento de esto me sirve para buscar soluciones que me ayuden a lograr mejorías en mi personalidad.

Para dejar de procrastinar hay que fijar metas específicas, y cambiar nuestra percepción acerca del fracaso. Adicionalmente, hay que aprender a gestionar el tiempo de manera efectiva, eliminando distracciones. La dedicación y la práctica de todo lo que mencione nos ayuda a enfrentar nuestras tares con mayor motivación y organización, lo que se traduce en bienestar personal y profesional.

Esta es mi participación en el 62° CONCURSO 300 PALABRAS. Cuéntame, ¿Tiendes a Procrastinar? Enlace Aquí sugerido por @fjjrg.

Invito en esta oportunidad a participar a : @simonisai15, @nohe15, y @norat23.

Gracias por visitarme, espero que mi publicación los haya entretenido y haya sido de utilidad. Un gran saludo, y suerte a los demás concursantes.

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La primera imagen es de mi propiedad fue tomada con mi teléfono celular Tecno Spark 20Pro y fue modificada utilizando el programa de diseño gráfico Canva.