La compasión puede definirse como un valor o sentimiento profundo a través del cual empatizamos con el sufrimiento de otros y ayudamos a eliminarlo. Es como una respuesta natural ante el dolor ajeno, en la cual accionamos para ayudar.
Cuando somos compasivos conectamos con los demás y facilitamos apoyo a quienes están pasando por momentos difíciles, no obstante es inevitable señalar que en algunos casos no actuamos en consecuencia, ya sea por miedo, desinformación o apatía.
Acciones cotidianas como ofrecer una palabra amable a alguna persona que está siendo afectada en su vida por un mal momento o pasar tiempo con un amigo para escucharlo son actividades que se traducen en compasión por los demás.
Compassion can be defined as a value or deep feeling through which we empathize with the suffering of others and help to eliminate it. It is like a natural response to the pain of others, in which we act to help.
When we are compassionate we connect with others and provide support to those who are going through difficult times, however it is inevitable to point out that in some cases we do not act accordingly, either out of fear, misinformation or apathy.
Everyday actions such as offering a kind word to someone whose life is being affected by a bad moment or spending time with a friend to listen to him or her are activities that translate into compassion for others.
Foto de Seven 7: Fuente
Es imperativo reflexionar e identificar como nos sentimos cuando vemos a alguien en necesidad y evaluar hasta qué grado nos duele su situación y si debemos hacer algo al respecto. Hay personas que se muestran más solidarias y compasivas que otras y que dedican mucho tiempo al bienestar de otros, creo que esto ya depende de los valores aprendidos a través de nuestra vida.
Lo que sí es cierto, es que la compasión puede unir a las personas en momentos difíciles, aunque nuestros ideales sobre cómo debe ser no coincidan con las acciones del otro.
Conocí a una persona muy exitosa en lo que hacía en su trabajo, hasta que por un error involuntario fue despedido de su empleo. Este hecho genero desasosiego en ella, e hizo que se convirtiera en alguien irritable, tuvo problemas familiares y llego vivir en las calles.
It is imperative to reflect and identify how we feel when we see someone in need and evaluate to what degree their situation hurts us and if we should do something about it. There are people who show more solidarity and compassion than others and who dedicate a lot of time to the welfare of others, I think this already depends on the values learned throughout our lives.
What is true is that compassion can bring people together in difficult times, even if our ideals about how it should be do not coincide with the actions of the other.
I knew a person who was very successful at what he did at work, until an unintentional mistake caused him to be fired from his job. This fact generated uneasiness in her, and made her become irritable, she had family problems and came to live on the streets.
Foto de MART PRODUCTION: Fuente
Ante esta situación, muchos conocidos decían sentir compasión por esta persona, pero pocos le tendían la mano y oían sus razones del porque prefería vivir en la calle que en su casa. Al salir del trabajo yo me encontraba con el e intentabas reconfortarlo, escuchaba sus problemas y muchas veces lo invitaba a almorzar, creo que en algunas oportunidades logre cubrir alguna de sus necesidades.
Yo traté a esta persona con respeto y actitud de igualdad más no con un aire de superioridad, nadie me obligo a escucharlo ni a ayudarlo. Doy gracias a Dios porque logre apoyarlo y consiguió un empleo digno a través de una amigo en común. De esta manera logro reconquistar a su familia y en la actualidad vive honradamente y con calma.
Evitando caer en el tema de los rumores y el chisme, es posible que las comunidades puedan crear espacios seguros donde las personas compartan actividades y hables de sus experiencias y preocupaciones , así se fomentaría la comprensión mutua, las personas se siente escuchadas y se desarrollaría compasión por los demás.
Faced with this situation, many acquaintances said they felt compassion for this person, but few reached out to him and listened to his reasons why he preferred to live on the street rather than at home. When I left work I would meet him and try to comfort him, listen to his problems and many times I would invite him to lunch, I believe that on some occasions I was able to meet some of his needs.
I treated this person with respect and an attitude of equality but not with an air of superiority, no one forced me to listen to him or help him. I thank God because I was able to support him and he got a decent job through a mutual friend. In this way he was able to win back his family and now lives honestly and calmly.
By avoiding rumors and gossip, it is possible that communities can create safe spaces where people can share activities and talk about their experiences and concerns, thus fostering mutual understanding, making people feel listened to and developing compassion for others.
Foto de Anna Shvets:Fuente.
En los centros educativos ya sean escuelas, colegios o universidades deberían existir programas que enseñan a niños, adolescentes, e incluso a jóvenes adultos acerca de la empatía y los importante que es ayudar a los demás.
Ser compasivo es importante para nuestras vidas, nos hace sentir útiles ante la sociedad, nos enaltece como seres humanos y en ocasiones podemos cambiar vidas para bien.
Esta es mi participación en la iniciativa sugerida por @damisvilladiego denominada 40º Concurso sobre Valores. / "La Compasión" Enlace Aquí.
Invito a participar en esta iniciativa a @zulma2021, @nohe15, y @elprofe62.
La primera imagen fue tomada de pexels y fue modificada con el programa de diseño gráfico Canva. Foto de Matthias Zomer: Fuente.
In educational centers, whether schools, colleges or universities, there should be programs that teach children, adolescents and even young adults about empathy and how important it is to help others.
Being compassionate is important for our lives, it makes us feel useful to society, it exalts us as human beings and sometimes we can change lives for the better.
This is my participation in the initiative suggested by @damisvilladiego called 40th Contest on Values / “Compassion” Link Here.
I invite @zulma2021, @nohe15, and @elprofe62 to participate in this initiative.
The first image was taken from pexels and was modified with the graphic design program Canva. Photo by Matthias Zomer: Source.