Saludos amigos de @worldofxpilar presente en este CONCURSO: "PALABRAS INSPIRADORAS" // de la @franyeligonzalez!! Que hoy nos pide hablar de La Ansiedad.

La ansiedad

Es un estado mental, por el que atravesamos en cada fase de nuestra vida, desde niños estamos expuestos a situaciones que pueden activar el nerviosismo, la hiperactividad, la depresión, la tristeza perdida de suelo, enojo que son fases impulsan estos eventos.

_{Foto propia: Cuando estuve deprimida a causa de la ansiedad}

Hay algunas personas que con ayuda y apoyo superan los diferentes episodios y se fortalecen, pero hay otros que se dejan invadir por los problemas y los cambios que se producen en el sistema nervioso. Y se sumergen en una depresión tan profunda que en un momento de ansiedad pueden atentar contra su vida o la de las personas que están a su alrededor.

Además de todos estos indicadores que pueden afectan a todas las personas de manera general, la mujeres estamos sometidas a diferentes cambios en nuestro cuerpo que muchas veces generan una intensa ansiedad.

Desde la primera menstruación, el desarrollo de las glándulas sebáceas que generan las espinillas, el cambio en el cuerpo por la producción hormonal, el embarazo, las enfermedades, el poco crecimiento de las uñas, la presencia de hongos en la cabeza (caspa) las manchas en la piel, la caída del cabello son algunos de los innumerables problemas por los que atravesamos cuando la ansiedad se apodera de nuestro organismo.

En mi caso particular, aproximadamente hace veinte años después de mi última gestación que finalizó con la esterilización, mi cuerpo comenzó a cambiar a ritmos tales que el aumento de peso, la acumulación de grasa localizada fueron problemas que causaron gran ansiedad, se activó nuevamente el asma que estuvo controlado desde niña, pero gracias al apoyo familiar esa situación cambió y poco a poco fue disminuyendo los momentos de ansiedad, creo que eso hizo que me dedicara más a compartir y disfrutar de cada instante, aunque también el trabajo me mantenía activa.

Después, cuando llegó la pandemia y mis condiciones de salud me obligaron a permanecer en cuarentena y trabajaba desde casa, y en pocas oportunidades iba a presenciales.

_{Foto propia: Caída de cabello a causa de la ansiedad}
Mi cuerpo quedó nuevamente preso de la ansiedad y se produjo una gran perdida del cabello, necesidad por comer chucherías luego gracias a unos amigos y mi hermana conocí a steemit y así ocupaba buena parte de mi tiempo, socializando, creando y publicando me sentí muy bien.

Pero hace unos meses a pesar de las medidas de bioseguridad, el COVID-19 entro a mi organismo, y generó que nuevamente la ansiedad llegara, pero dentro busque la fortaleza en los que quiero y con los cuidados, tratamiento, el apoyo de mi familia logre vencer la enfermedad.

Aunque aún siento que la ansiedad se apodera de mi cada vez que peino mi cabello y veo como un gran número de ellos queda en el cepillo, pero siempre me refugio en la fe que me da las razones fuerza espiritual de seguir adelante.

No nos dejemos vencer por enemigo que tenemos dentro, la ansiedad vive en nosotros y la decisión de alimentarla o salir de sus garras es nuestra.