📢📢 NUEVO CONCURSO | "Una imagen, una historia" — la importancia de la salud mental —

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Saludos amigos de steemit

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Imagen creada con CANVA, fuente

Jaico, despertó una mañana con un nudo en el estómago. Sus pensamientos volaban como un ave libre y desnudo y su mente no era capaz de organizar ninguna de las palabras o frases que creaba.

Al día siguiente, la misma sensación, una y otra vez rondaba su cabeza, mientras pasaban los días su mente pensaba en cosas desorganizadas sin sentido alguno mas que sus obligaciones y poco mas.

A la semana siguiente visitó un psicólogo. Éste le preguntó un poco por su vida, nombre, a que se dedicaba, etc...

Mi nombre es Jaico, nací en el año 1983 en Bruselas, capital de Bélgica y soy cantautor. Desde hace ya una semana no consigo concentrarme en escribir ni una sola frase que tenga sentido y este es mi trabajo, así que necesito que alguien me ayude.

El psicólogo le hizo varias preguntas y después de escuchar todo lo que le tenía que contar, lo miró y le dijo. Jaico, tu no tienes ningún problema mas allá del estrés mental.
Según me cuentas, comenzaste en la música como hobby, es algo que te gusta y apasiona desde chico y de una forma u otra has ido creciendo dentro de ella. De repente te ha ido muy bien, vives de la música que creas, tienes cientos de seguidores y haces conciertos por todo el país, pero eso solo lo haces porque es la manera que tienes de ganarte la vida.

Mi consejo es el siguiente. Vete a un alojamiento alejado de las aglomeraciones con la única compañía que tu guitarra, sal a pasear, siéntate en el porche a mirar las estrellas en la noche y déjate llevar, estoy seguro que las palabras formaran frases y éstas se unirán para crear canciones de nuevo.
Tu problema es que están centrado en agraciar a tus fans con tus canciones o en organizar tus conciertos para que todo salga bien, que has olvidado lo que mas te gusta, que es escribir canciones.


Jaico hizo caso y volvió la inspiración. A veces nos centramos en hacer feliz a los demás de tal manera, que dejamos a un lado lo que realmente nos hace feliz a nosotros mismos. Esto es un problema que cada vez afecta a mas y mas gente y aún estamos a tiempo de solucionar, solamente dedicándonos tiempo a nosotros.


Invito a mis amigos @rofeliz y @master-house a participar

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Saludos @kikenexum

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Hola querido amigo, muchas gracias por tu entrada, ciertamente nuestra salud mental es muy importante, pensar primero en nosotros y en lo que queremos y deseamos hacer, complacer a los demás se ha vuelto muy común, pero requiere un costo muy elevado, desde hace mucho tiempo procuro pensar primero en mi y en mis necesidades, además de darle descanso a la mente.

Saludos y gracias pro tu entrada!!😁

Así es amiga, para mí es más importante y le doy prioridad a mi estado mental que a complacer a los demás, si todos lo hiciéramos nos ahorraríamos muchas enfermedades y cosas peores como suicidios (que han aumentado en mi país).

Un saludo y buena semana 😉

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