Hola a todas, preciosas chicas de este mundo de mujeres!

Este sábado ha Sido un día muy caluroso, mi mamá salió al mercado y trajo a casa moras para acompañar el almuerzo. Me gusta mucho la mora.

_{Jugo de Mora hecho en Mi Casa}

La mora es una fruta deliciosa, no solo se usa para bebidas sino para mermeladas, tartas helados y postres que resultan ser deliciosos.

_{Fruto de Mora Pinterest}

_{Esponjado de Mora Pinterest}

La Mora nos aporta grandes cantidades de ácidos y vitaminas, minerales e hidratos de carbono y cuenta con muy pocas calorías, lo quiere decir que también es buena para las dietas de personas que buscan perder peso.

Beneficios:

• Antiinflamatorio Natural
• Antioxidante
• Desintoxica el cuerpo
• Trata la Anemia por sus altos contenidos de hierro.
• Mantiene las plaquetas en un número ideal.
• Previene el cáncer.
• Combate la fiebre atacando los cuerpos bacterianos causante de los virus
• Fortalece los dientes
• Ataca la tos, si se mezcla con miel de abeja es mejor.
• Laxante
• Regula nivel de colesterol en la sangre.

Incorporamos la mora en nuestras comidas para mantener sana nuestra salud.

Es una fruta que se cultiva en frío y todas sus propiedades son beneficiosas para el cuerpo humano.

El jugo para bajar el triglicéridos debemos dejarlo con semillas y al soltarlas beber el jugo, osea, debe remojarse y luego beberlo sin azúcar.

Tanto las moras rojas como las negras tienen las mismas propiedades.

Este fruto se cosecha una vez al año y en algunos lugares se cosecha de enero a abril el resto del año no se produce.

La Mora puede congelarse (el fruto) y puede congelarse durante 1 año y no pierde sus propiedades.

Pero no solo el fruto, las hijas de mora también son beneficiosas. Ayuda a las mujeres en la etapa de la menopausia.

El te de hojas de mora sirve para la gastritis y sus nutrientes también ayuda en tratamiento para perdida de peso.

Y no solo eso, la hoja de mora ayuda con la diabetes, increíble pero si son preparadas adecuadamente.

Les invito a ver toda esa información que desconocemos, actualmente la población consume refrescos y bebidas con altos contenidos en azúcar cuando el beber frutas naturales en lugar de enfermarnos nos previenen las enfermedades.

yo me hice un jugo de mora y definitivamente consumiré más seguido está fruta y esos te con tantas propiedades curativas.