Hola queridas amigas de mi hermosa comunidad @steemwomenclub.
Panquecas y MERENGADA@pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
El día de hoy sábado de cocina, les he traído una receta muy fácil de realizar y con ingredientes que todas tenemos en casa. Unas deliciosas panquecas cómo se dice aqui en mi país VENEZUELA, está mezcla muy deliciosa que basa de una mezcla homogénea cremosa y espesa que podemos unirlas con otros ingrediente como una fruta, producen un sabor delicioso.
En mi caso utilizaré cambures o bananos como los conocen en otros países, antes de iniciar con la receta les voy a hablar un poco acerca de las propiedades de esta fruta y debemos saber que el mismo apesar de que su característica es muy dulce el índice glicemico es muy bajo, aunque no lo creas, uno de sus grandes aportes es mayormente para las mujeres ya que al consumirlo con mucha regularidad puede prevenir el cáncer de mamá. También. Es una aliado en mantener el sistema digestivo en buenas condicione, purificando y manteniendo la flora intestinal, esos y muchos más son las propiedades y beneficios que aporta este importante fruto para la vida.
Ingredientes @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
RECETA DE PANQUECAS Y MERENGADA DE CAMBUR A ESTILO @PASTRYSWEE.
INGREDIENTES PARA LAS PANQUECAS.
1 CAMBUR MADURO
110 GR DE HARINA DE TRIGO
AZÚCAR AL GUSTO SI ES NECESARIO
1 HUEVO
1/4 DE AGUA
✓ 1 PASO: preparamos los ingredientes, cortamos el cambur en rodajas.
Cambur en rodajas @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
✓ 2 PASO: Colocamos todos los ingredientes en la licuadora y procedemos a licuar
En la licuadora @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
Todos los ingredientes @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
Licuando @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
✓ 4 PASO: Calentamos el sartén en la estufa y le agregamos un poquito de aceite.
Calentando el sartén@pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
Agregamos la mezcla @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
✓ 5 PASO: Retiramos de la estufa y servimos, yo le acompañe con mantequilla y queso.
Asi quedó @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
RECETA PARA LA MERENGADA CAMBUR AL ESTILO @PASTRYSWEE.
INGREDIENTES.
1 CAMBUR
3 CUCHARADAS DE LECHE EN POLVO.
200 ML DE AGUA.
1 LIMÓN ( OPCIONAL)
AZUCAR AL GUSTO.
✓ 1 PASO: Preparamos los materiales y troceamos el cambur.
Ingredientes @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
✓ 2 PASO: Colocamos todos ingredientes en licuadora.
A la licuadora @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
Licuando @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
✓ 3 PASO: Le agregamos un chorrito de limón.
Colocamos limón @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
✓ 4 PASO: Servimos en un vaso con hielo si así lo desee y el sabor es aún más refrescante.
Delicia @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
A comer @pastryswee, Valle de Tucutunemo ,Aragua-Venezuela
Esto fue todo por hoy, espero les guste. Todas las fotos son de mi autoría tomadas con mi teléfono Redmi 9c exclusivas para esta publicacion. Si quieren conocer un poco sobre mi aquí les dejo mi perfil dentro de la plataforma, me despido y agradecidas con todas las personas que detuvieron a leer mi post.
**❤
Está vez El 20% estará dirigido a @steemwomensclub para aportar al crecimiento de la comunidad.
*
😍VEN A CONOCERME💖
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Muy ricas se ven esas Panquecas. Yo no soy muy amante de ella pero tu receta se ve rica y fácil. Saludos
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Hola amiga @patidelc1207. Yo tampoco soy muy amante pero con el Cambur si... saludos
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Hola amiga!! Excelente receta, amo las panquecas y mucho más si son de cambur y miel jeje XD y la merengada se ve deliciosa nunca la he hecho así con el toque de limón, seguro queda genial...
Muchas gracias por compartir este contenido con nosotras y por participar en estas divertidas dinámicas
Saludos..
#affable #venezuela
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Hola amiga @saracampero de verdad una delicia las panquecas y la MERENGADA ni se diga el limón le da un buen toque aparte de que evita la oxidación del Cambur... gracias por leer..
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nunca le he echado cambur a las panquecas pero creo que ahora si lo hare jeje... y tampoco sabia que se le podia echar limon al batido de cambur me dio curiosidad probarlo
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Jejejej amiga @yajane solo debes agregarle un toque de limón para que esté no se oxide.. y con las panquecas es una delicia te invito a probarla.
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Delicioso amiga tanto el batido como las panquecas!!! Gracias por compartir.
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Un placer amiga @noelisdc saludos
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Amo las panquecas, super nutritivas y deliciosas. El batido de cambur lo cambio por uno de chocolate jeje Saludos bella
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