Pada kesempatan kali ini, aku ingin mencoba membagikan tentang resep minuman buatan ku yaitu "es Alpukat kopi" minuman ini tentunya menyegarkan dan selain itu karena bahan utama dari minuman ini adalah buah alpukat yang di ketahui memiliki rasa yang enak, juga buah alpukat di ketahui mengandung berbqgai vitamin, antara lain vitamin A, vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niasin), vitamin C, dan vitamin E.

Buah alpukat juga mengandung asam oleat dan asam linoleat yang merupakan golongan asam lemak tak jenuh serta sangat baik bagi kesehatan. Selain itu kandungan antioksidan flavonoid yang terdapat di dalam alpukat dipercaya mampu menjauhkan dari penyakit kanker.

Buah alpukat sangat baik di konsumsi karena berperan dalam menjaga kesehatan, rambut, kulit dan tubuh, sangat baik bagi wanita yang ingin menjaga penampilan dan kesehatan dirinya

Sedangkan kandungan kafein yang terdapat dalam kopi di ketahui memiliki manfaat sebagai penenang yang dapat membantumeredakan stress atau depresi. Jadi minuman home made ala aku ini cocok sekali diminum untuk wanita hebat karena memiliki manfaat bagi kecantikan dan kesehatan tubuh juga rasanya yang lezat.

Bahan-Bahan Es Alpukat kopi

1. Buah Alpukat
2. Kopi hitam
3. Gula pasir
4. Susu kental manis
5. Air
6. Es batu

---

Bahan utama buah Alpukat

---

kopi hitam, gula pasir dan susu kental manis

---

air panas untuk menyeduh kopi

---

Es batu

Cara pembuatan

• Langkah pertama*
  Siapkan buah Alpukat, laku di haluskn dengan menggunakan alat yang sering di sebut blender atau chopper.

---

Buah alpukat yang di ambil isinya

---

Proses mengahaluskan alpukat

---

Buah alpukat yang sudah di haluskan

Langkah kedua
Panaskan air, lau seduh kopi hitam, tambah kan gula sesuai selera.

---

kopi yang sudah di seduh

*Langkah ketiga
Siapkan gelas, isi dengan es batu lalu tuangkan alpukat yang sudah di chopper atau di haluskan.

---

Gelas yang di isi dengan es batu

---

Proses pembuatan minuman

*Langkah ke empat
Tuangkan sedikit demi sedikit kopi hitam di atqs alpukat tadi, terakhir tambahkan susu kental manis. Bisa juga di tambahkan es batu sesuai selera

---

Menambahan kopi dalam minuman

---

*Susu kental *

Minuman es Alpukat kopi di siap di nikmati, selain menghilangkan rasa haus, menyegarkan dan kaya manfaat bagi tubuh serta kecantikan wanita tentunya.

---

Es Alpukat kopi

---

Minuman es Alpukat kopi

Terimakasih @radjasalman atas arahan dan bimbingannya , Terimakasih kepada @svm038 selaku founder komunitas SteemWomen Club. Dan juga kepada seluruh sahabat steemwomen yang sudah berkunjung dan memberikan atensinya

---

Best Regards,

@sailawana

About me

---