Saludos y bendiciones para todos, les deseo que hayan tenido el mejor de los días, a continuación les comparto el desarrollo de mi día.
Di inicio a mi día a las 7:00 am, la verdad es que hoy dormí más de lo habitual para descansar un poco más, pero igual fue a mi terapia de ejercicio y pues he estado aprovechando estos últimos días para asistir a una serie de bailoterapia que esta impartiendo un instructor durante este mes de agosto.
Por lo que escogí mi oufit, me arreglé y salí directamente al gimnasio donde se realiza está actividad y pues es que bailar es algo que me encanta y pues es genial para tonificar y mejorar mi resistencia física.
Llegando a mi clase de bailoterapia
Aprovechamos la mañana para bailar a ritmo del merengue y bueno no faltaron las risas y el bochinche y pues como era de esperarse también sudamos mucho porque está haciendo un calor terrible en la ciudad.
Cómo pueden ver mi amiga Yaneth y Ceci siempre se prestan con su mejor sonrisa para la foto y son mis compañeras más cercanas en esta actividad.
Pelando el diente con Yaneth y Ceci
Bueno luego del mediodía comenzamos otra serie de bailoterapia pero más dirigida a la meditación y es que nos enseñaron algunas técnicas para respirar y conectar con nuestra energía interior durante el baile, lo cual me pareció muy interesante y por eso al finalizar me acerque con una de las instructoras para saludarla y agradecerle por compartir con nosotras sus conocimientos y experiencia.
Agradecida con esta bella mujer por enseñarnos tantas cosas
Pues llegué a casa alrededor de las 2:30 pm, ya mi mamá me tenía servido el almuerzo así que solo fue cuestión de calentarlo y comer. Más tarde, ya después que había descansado un poco me dedique a pintarme las uñas de los pies.
Feliz con mis uñas pintadas de rojo pasión
Bueno pues a las 6:00 pm ya estaba lista porque había quedado en salir a comer con un pretendiente que me anda conquistando y pues estoy conociendolo a ver cómo se dan las cosas. Por eso me puse bella y salí con la mejor actitud.
Saliendo de casa con la mejor actitud
Bueno a las 9:00 ya estaba de vuelta en casa, afortunadamente me fue muy bien, como rico y tuvimos una conversación muy interesante. Al llegar a casa me cambien, me servi un taza de café, ya saben que es mi vicio y me senté afuera de mi casa a ver videos en el teléfono y pues me gustó ver la luna llena y le quise tomar una foto porque me gusta mucho.
Viendo la hermosa luna
Ya luego me fue a mi cama, me acosté y me quedé viendo tv un rato mientras me daba más sueño.
Qué bonito tatuaje, Claritza.
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