Hola amigos de la comunidad latina hoy sábado de #cotinanatural quiero compartir con ustedes sobre la curcuma sus beneficios y como podemos utilizarla como en remedios y en la cocina para condimentar la comida.
Ahora bien que sabemos sobre la curcuma.Es una planta originaria del continente asiático y En la actualidad, todos los países tropicales la cultivan.
Que, la cúrcuma contiene fibra dietética, vitaminas C, E y K, niacina, sodio, calcio, potasio, cobre, magnesio, hierro, zinc y aceites esenciales. Se encuentra en sus componentes,
los curcumoides y curcuminas, a los que se les atribuye efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
Y bien les decidí hablar de la curcuma .
Porque en mi familia tengo un tío que la siembra y cultiva la curcuma
Y en mi casa mi mamá la utiliza en la comida y para remedio hemos visto sus beneficios
Ahora le voy a decir cómo hacer un té de curcuma para los malestares estomacales
Vemos cómo también la utiliza en la comida
Gracias por leerme
Todas las fotos y el collage fueron tomada de mi teléfono Redmi 8
La cúrcuma es muy buena para muchas cosas. Aquí en mi casa mi esposa la usa en todas las comidas que prepara, le da un toque especial en sabor. Éxitos Amigo.
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Si amigo su sabor es muy rico, gracias por sus buenos deseos
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Que buenos beneficios se obtienen de la curcuma. Definitivamente es una planta que me gustaria tener en casa para el consumo. Gracias por compartir @danieljcs
#twopercent #venezuela #affable
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Que bueno saber que a sido de provecho la información 😊
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Si aún no has votado por Cotina en el Witness, te invitamos a hacerlo mediante el siguiente enlace ya que el equipo ha decidido que este sea un requisito para ser seleccionado en los tops diarios.
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