Este día lo empiezo muy entusiasmado, porque, desde que llegué a casa de mi pareja, estoy al pendiente de romper esa inercia de hacer ejercicios en conjunto. Que, como algunas personas saben, ese primer pasó es significativo. Por otro lado, desperté, y en esta oportunidad me tocó sacar a perrito de mi novia (oddie) para que realice sus necesidades.
Luego de hacer mi aseo personal, era momento de hacer el desayuno. Unas ricas arepas con mantequilla y queso. Debo mencionar que a diferencia de mi persona, dichas arepas le fascinan a mi novia, y, a pesar de ser muy típico, no deja de ser sabroso.
Ya casi medio dia, Luego de eso, me senté por un momento a ver el teléfono, y observar un poco las actividades de steemit y hablar un poco con mi novia al respecto. En otro orden de cosas, decidí arreglar la ropa que había lavado el día anterior. Cómo últimamente ha estado el clima muy lluvioso, dicha ropa tardo en secarse.
Ya bastante tarde, alrededor de las 5:00pm, decidimos almorzar, esta vez, una rica comida realizada con amor de parte de la señora @mguilartev, y en esta oportunidad, y delicioso arroz a la marinera con tajadas y aguacate. Debo añadir en estás líneas que poco a poco debemos ir mejorando la hora del almuerzo, para tener un mejor control de las comidas y la digestión.
Justamente después de comer, reposamos un ratico, y era momento de eso tan esperado. Salir a caminar y ejercitar un poco el cuerpo, acompañado de una radiante mujer @steemitbeauty. Recorrimos bastante, aunque para romper esa inercia de ejercitarnos solo caminamos.
Al llegar, se acomodaron algunas cosa para iniciar el rezo de mi suegro, que, ya hace un mes que partió con Dios. Todos juntos rezando en el cuarto con mucha paz y tranquilidad.
Ya de noche, y para cerrar con broche de oro (aunque no muy cooperativo para el ejercicio), una rica torta marmoleada, y cafe con leche que mi novia preparó muy exquisito. Luego de eso, me senté en la computadora y comparti un rato en el juego con mi primo, mientras, platicando de varias cosas con mi pareja el resto de la noche.
Y así termino mi diario, siempre feliz por estar vivos, y en compañía de personas especiales para mí.
Para conocer un poco más de mi aquí te dejo mi logro 1
Hola @deyvid, tienes razón dar el primer paso es muy importante siempre el comienzo es lo más difícil para crear un hábito.
Ejemplos el que tú quieres realizar ejercicio tienes que trazarte una hora fija preferiblemente en la mañana, ayer empezaron caminando eso es un comienzo después puedes realizar un pequeño trote por ahí vas agarrando tu camino de cumplir tu meta de ejercitarte.
Realmente el almuerzo fue casi cena a mí a veces me pasa lo mismo ya que al estar sumergido en la plataforma el tiempo se me pasa muy rápido y almuerzo fuera de la hora.
Quería darte una orientación para que utilices de la mejor manera tú Votíng Power puedes dar 10 votos y diarios y 3 comentarios a las publicaciones de los amigos de la comunidad.
Eso ayudará a que te hagas mas visible en la plataforma y posiblemente otros usuarios también te den comentario y votos
Es muy importante interactuar dando comentarios y votos ya que eso ayuda a que nuestra plataforma se fortalezca y la comunidad en general.
Te mando un fuerte abrazo y que Dios te bendiga
#onepercent #affable #venezuela
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Hola señor @albenis, si efectivamente el comienzo es difícil... Hace poco mi pareja y yo teníamos la pequeña diferencia de si ejercitarnos en la mañana o en la tarde... Y bueno, lo mejor para ambos es en la tarde. Jajaja
Y bueno si, ese horario de de comida poco a poco variando, y creo que la planificación de ejercicio en la tarde ayudará a mejorar eso.
Por otro lado, tomaré su consejo de primera mano y lo pondré en práctica, e involucrarme aún más en la plataforma... Muchas gracias por sus buenos tips. Que tenga un excelente día. Y bendiciones también. .
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@deyvid, gracias por tu amable y completa respuesta, me alegra que tomes en cuenta mi orientación.
Igualmente estaré a la orden por cualquier pregunta qué necesites hacer en algún momento.
Dios te bendiga y que pase un feliz día
@affable #venezuela
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Hola apreciado Steemian, Dios te bendiga siempre, soy @astilem formo parte del equipo de moderadores y curadores de la comunidad, estoy a la orden. Puedes leer las normas dirigiéndote a este enlace. Si no te has verificado puedes hacerlo dejando tu comentario en el siguiente post. Y no olvides leer nuestra Propuesta de uso de recursos, feliz tarde.
Nuestros Canales
#affable
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Hola @astilem muchas gracias por su bendición y ponerse a la orden, con gusto leeré las normas . Saludos cordiales
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Hola de nada amigo, feliz viernes.
#affable
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