The Diary Game /19/07/2021/ Dia de ejercicios bueno para el cuerpo. @esmeraldasojo

in hive-188619 •  3 years ago 

Buenas tardes amigos de esta bella comunidad Latina.

Hola mi bella y preciosa gente latina la cual como dicen es la mas hermosa del mundo y aqui estoy yo una mas de ustedes queriendo contarle mi diario.

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amarecer llanero / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021

Me levante a las 6:00 am porque queria comenzar mi semana con buen pies y organizar todo en mi casa y asi fue prepare mi desayuno y comí para seguir mi rutina de labores.

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desayuno preparado por mi / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021

Mi mañana la pase en casa no fue algo muy interesante que contar la misma rutina de casi siempre ver tv o con mi teléfono escuchar música y ya casi al medio día preparar el almuerzo así pase mi mañana pero lo que deseaba era que llegara la tarde para comenzar a entrenar nuevamente.

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almuerzo todo rico / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021

Porfió llego la hora esperada la hora anhelada de irme a entrenar y me fui con mi hermana maría pero quisimos irnos trotando hasta el gym para calentar y asi lo isimos es para ir haciendo cardio y tener resistencia física.

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descanso del trote / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021

Nos paramos un rato para la foto posar con mi hermana y seguir corriendo hasta llegar al gym donde entrenamos y la verdad se veía la gente ejercitándose caminando corriendo y eso motivo a uno a seguir adelante, a seguir dando lo mejor.

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Con mi hermana maria camino al gym / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021

Ya en el gym pues a entrenar me gusta porque trabajo con un grupo de mujeres muy luchadoras y que se esfuerzan y dan todo lo mejor de ellas y a pesar de los problemas que tengan siempre se desestresan haciendo ejercicio y lo veo bien porque es el momento de nosotras.

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amigas y compañeras del gym / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021

Hacer pierna me gusta me gusta tonificar estar durita jeje se que no tengo el mejor cuerpo me quiero como soy y me acepto como soy es lo mas importante que debe tener en cuenta cualquier persona y aqui estoy haciendo glutios.

haciendo gluteos / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021

Espero les guste mi publicacion mi dia fue de sudor y de fuerza jeje pero valió la pena porque es bueno para la salud primeramente y para la figura que se debe de mantener los animo a correr caminar hacer un poco de ejercicio.

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foto de autoria / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021

Feliz noche mis amigos de la comunidad latina muchos besos hasta mañana

Fotos tomadas con mi teléfono redmi note 8

Publicacion configurada un 15% a @cotina

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