A las sombras del 2023 , ya finalizando este año a las sombras de los días soleados y nublados de esta ciudad Bogotá Colombia.
Recapitulando lo que pude lograr en este año , tantas metas y sueños que queria para este año .
Bueno quisiera contarte para ti que me estas leyendo , que dentro de las metas que quise lograr fue mejorar mi forma física ,mi musculatura , para eso tuve que entrenar varios dias por semana , descansando pocos días para mantener mi forma ,pude lograr varias cosas ya que cerca dónde vivo hay un parque con maquinas para peso , esas maquinas han hecho que me esfuerce aún más y logre progresivamente aumentar mi peso y masa muscular .
Para ti que en este nuevo año quieres tener una mejor figura por salud y por muchas razones más , ve con toda este 2024 y empieza a lograr eso que mereces y tienes que vencer ,
ya que muchas veces por pereza o por no sentir el dolor del entrenamiento aplasas , en mi caso utilizo ese esfuerzo que hago para sacar tantas cosas que me suceden y me ayuda a expresar y sacar esos sentimientos y empezar a sentir otros ... abraza el nuevo año el nuevo comienzo 2024
Hola compañero me alegro que hayas podido cumplir tu meta del año
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Gracias compañero , si logro hacer que almenos una persona se motive , para mi es un gusto un placer poder , proponerme metas y cumplirlas , muchas gracias
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