No es necesario enfrentar el cáncer de mama sola en la ignorancia

Introduction

Picture of me with the girls

El cáncer de mama es uno de esos problemas preocupantes en el mundo de las mujeres de hoy. Dedicar tiempo a crear conciencia sobre él ayudará a muchas mujeres e incluso a los jóvenes a no vivir en la ignorancia. Es bueno que la gente sepa sobre el cáncer y sus síntomas en lugar de enfrentarse a la vida en soledad y en la ignorancia.

Por eso, la Organización Mundial de la Salud ha dedicado el mes de octubre a su campaña y a la concienciación para que las mujeres no mueran del dolor que conlleva.

Mi historia

Me interesó escribir sobre este tema porque perdí a un ser querido por cáncer de mama en 2021. No me he recuperado de ello hasta ahora. Me duele mucho cada vez que recuerdo todo lo que pasó antes de morir finalmente. En realidad, vivió en la ignorancia. Antes de que pudiera hablar para recibir atención médica, ya era demasiado tarde y finalmente sucumbió a la ignorancia.

Mi campaña

Soy profesora de secundaria y, por eso, utilizo el entorno escolar para mi acampada. Reuní a las estudiantes de las clases superiores que pronto se convertirán en mujeres para la campaña.

Comencé haciéndoles saber que se puede sobrevivir al cáncer si se lo dicta a tiempo. Les mostré cómo detectar el cáncer colocando la mano derecha debajo del brasero y levantando la mano izquierda mientras se usa la mano derecha para revisar o encontrar cualquier forma de crecimiento o bulto en el seno, sin importar lo pequeño que sea.

Les pedí que levantaran las manos y revisaran las suyas. Me dirigí a los estudiantes porque son jóvenes y, por lo tanto, pueden encontrarse con cualquier persona con síntomas de cáncer. O si lo notan en sus propios senos, podrán comprender y tomar medidas rápidas.

Hice algunos carteles para que los pegaran en sus clases y también les pedí que los usaran para crear conciencia en casa. También les hablé sobre algunas cosas que se pueden hacer para prevenir el cáncer de mama. Tales como:

• Dejar el alcohol y el tabaco

• Controlar la dieta y el peso corporal

• Hacer ejercicio físico, lo cual les ayudé a hacer un poco de ejercicio.

Al final, las niñas estaban muy emocionadas de escuchar sobre el cáncer de mama porque sólo habían oído hablar de ello en la televisión y yo estaba justo delante de ellas para sensibilizarlas.

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