Saludos Cotina 🌼
Hola hola amigos míos, feliz viernes, espero estén muy bien tiempo sin pasar por acá, tenía pendiente este concurso desde hace días jejeje, pero aquí estoy. Me encanta este título, construyendo un mejor 2025, porque al final todo se trata de avanzar.
O por lo menos yo lo veo así, la idea de cada día es procurar ser mejor, hacer las cosas mejor y aunque sea avanzar un 1%, para mí esa es la meta, aunque tengamos días no tan buenos (que siempre estarán), siempre hay algo que podemos rescatar de cada experiencia. 🌻
| 1-¿Qué límites necesitas establecer este año para proteger tu tiempo y energía? |
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Me encanta esta pregunta, porque límites vengo estableciendo desde hace meses atrás, uno de los más importantes es no darle mi tiempo a personas o situaciones que no me aportan nada bueno, que no me suman, que me restan tranquilidad, y sin duda alguna lo seguiré haciendo porque mi vida ha cambiado muchísimo y ahora siento que soy más libre.
Así que, mantener a personas y situaciones tóxicas lejos de mi entorno.
El otro límite tiene que ver conmigo misma, para poder cumplir con mis tareas y propósitos de este año, suelo ser muy dispersa a veces y eso me termina afectando en cuanto a resultados, así que me toca ponerme mano dura jejeje, y establecer más orden en cuanto al tiempo. No se crean esto también te agota mentalmente hablando.🥴
| 2-¿Qué proyecto o idea quieres empezar este mes o el siguiente aunque sea pequeño? |
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Tengo varios proyectos andando ya, desde el año pasado emprendí en varias cosas junto a mi pareja José, pero este año tengo otro proyecto en mente que tiene que ver con mi cuerpo, con mi físico, composición corporal y poder ayudar a otras mujeres desde mi proceso y experiencia. Además del conocimiento que ya tengo en el tema obviamente.
Pero nada como tú experiencia y ejemplo para tener credibilidad ante los demás. 💪🏻
Y dentro de ese proyecto entra comenzar mi marca personal que ya está andando, sigo estudiando al respecto y metida con la creación de contenido en otras redes sociales. Sé que puedo lograr grandes cosas con este tema de mejorar nuestra calidad de vida. 🙏🏻
| 3-¿Como puedes ser más amable contigo mismo cuando las cosas no salen como las planeas? |
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Bueno creo que este punto tiene mucho que ver con aprender a ser más resilientes, y de eso tengo bastante jejeje, en mis cortos 35 años he vivido experiencias que me han dejado grandes enseñanzas y que me han hecho ver la realidad de la vida y entender muchas cosas. Y una de ellas es que todo tiene un por qué, y aunque a veces no lo entendamos, debemos atravesar ciertas situaciones.
Hoy día soy más amable conmigo misma y procuro ser más consciente de cómo me hablo y me expreso, porque las palabras y los pensamientos tienen poder, aunque muchos no lo crean. Y todo comienza por la mente, a todo lo que creas tu mente dirá que sí.🙂
| 4-¿Qué emoción quieres experimentar con más frecuencia este año y como puedes cultivarla? |
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Sin duda alguna todos queremos experimentar más alegría, pero la verdad es que quiero seguir viviendo la vida tal y cómo viene, al final no podemos estar siempre felices, ni tristes, ni enojados, es una suma de todo (al final eso es lo que somos) y con cada emoción descubrimos que nos gusta, que no, con que conectamos con que no, y quiero seguir aprendiendo de mi misma. 😌
No podemos tener todo bajo nuestro control, pero si podemos trabajar en cómo reaccionamos a ciertas situaciones, y quiero seguir aprendiendo a gestionar mis emociones porque somos emociones en cada momento de nuestra vida. Así que lo mejor que podemos hacer es aprender de ellas!
| 5-¿Como te quieres sentir al terminar enero y que puedes hacer para lograrlo? |
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Orgullosa de mi misma, y voy por buen camino les diré jejeje, quiero sentir la tranquilidad de que cumplí con mis propósitos del mes, que me cumplí, que trabajé en mí, pero que también me disfruté el proceso y que me divertí porque eso sin duda debe formar parte de nuestros días. Que te disfrutes lo que haces y el por qué lo haces! 💪🏻🙂
Ya estoy trabajando en lograr mis metas del mes, porque sí, la vida se basa en metas aunque la palabra sea repetitiva, sin metas no hay un camino ni un propósito de vida, o por lo menos esa es mi visión. Una vida sin metas es una vida sin rumbo y en lo particular no quiero andar en el limbo. 😅
Vamos por un Enero lleno de logros y avance!!
Y para terminar quiero invitar a mis amigos @paholags @adriancabrera y @josevas217 a participar en esta dinámica.
Espero que la lectura haya sido del agrado de todos. Feliz noche.💛
Fotografías propias captadas con mi teléfono Redmi note 13 pro plus.
A very inspiring article. Your process of setting your own limits and commitment to positive change is truly admirable. Especially the importance you have highlighted of maintaining mental stability while achieving one's goals is instructive for all of us.
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