Hola amigos de Cotina 🧡
Feliz semana, feliz martes y feliz noche para todos ustedes jejeje, tiempo sin pasar por aquí, bueno, unos días nada más jejeje. Espero se encuentren muy bien y que su semana vaya excelente, la mía muy productiva como siempre, y aprendiendo en el camino.
Hoy vengo a participar en la dinámica de #cotinahobbie, así que les vengo a hablar un poco de este gran hábito de la lectura, algo que me identifica mucho porque me encanta y siempre ando con un libro en la mano jejeje, creo que es un pasatiempo que sin duda puede generar grandes beneficios.😉
Aunque más que un pasatiempo, yo lo veo con un hábito que puede convertirme en una gran persona, y aportarme grandes herramientas para mi crecimiento en varios aspectos de mi vida.
Aquí debajo les muestro solo un poco de mi gran biblioteca jejeje, la verdad necesito un espacio más grande para todos mis libros. 😅
Estos 4 libros son los que tengo en la mira en estos momentos, todos tienen cosas muy importantes que aportar, hablan sobre crecimiento personal, motivación, hábitos, y son temas que me encantan, si me conocen saben que hablo mucho de esto en mis posts, porque hoy día es más que necesario dar un cambio a nuestra rutina diaria.
Y lo mejor de todo, es que lo tenemos a la mano, ya sea en físico o a través de internet. NO HAY EXCUSAS!!
Algo que debemos tener presente es que la lectura genera grandes beneficios, entre ellos tenemos:
Ayudarnos a ejercitar nuestro cerebro, mantener activa nuestra mente, con el tiempo y el pasar de los años esto es algo que debería volver una prioridad para cualquier persona, porque además nos ayuda a prevenir enfermedades mentales.
Por otro lado, nos da conocimientos, nos brinda un mayor vocabulario, nos hace más cultos en muchos temas, tendremos un sin fin de temas de conversación. Grades aprendizajes en tan solo 1 libro, imagínate si lees 1 por mes.✅
Fomenta nuestra creatividad e imaginación, al leer podemos vivir muchas historias, hay una frase que dice, "quién lee vive muchas vidas, pero quién no, solo vive una", y estoy totalmente de acuerdo con eso.
Nos ayuda a mejorar nuestra capacidad de concentración así como la comprensión. Algo muy importante sobretodo en esta vida tan ajetreada que estamos viviendo, donde no nos dejan ni tener un momento a solas.
Por supuesto, nos puede generar diversión, puede ser un momento de calma entre tanto caos, puede generarnos paz y tranquilidad, puede ser un espacio para el descanso de la mente.
Y por último, nos ayuda a tener un pensamiento más crítico, a tener realmente base a la hora de hablar sobre un tema, tener herramientas para poder refutar algo con lo que no estamos de acuerdo, no solo hablar por hablar como muchos hacen. Este es un punto clave para mi.
Como podemos ver son muchas las ventajas que entran a nuestra vida cuando adquirimos el hábito de la lectura, yo actualmente estoy leyendo estos dos libros que ven en mis manos, el primero se llama "HÁBITOS ATÓMICOS", estoy segura de que han oído hablar de él, realmente es muy bueno.
Y como su nombre lo dice, nos brinda herramientas para incluir nuevos hábitos en nuestra vida, e ir eliminando los que no nos benefician para nada. Ya estoy por terminarlo y me ha servido de mucho, luego les compartiré algunas técnicas que plantea el autor para poder hacer de los buenos hábitos algo fácil e inevitable.
El 2do libro se llama "CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS", la autora es una psiquiatra espectacular, se llama Marian Rojas Estapé. Ella tiene mucho contenido en redes sociales, seguro la han visto por ahí, se las recomiendo mucho.
En este libro se habla sobre la gestión de las emociones, conocer como funciona nuestro cerebro, el porque reaccionamos de cierta forma a algunas situaciones, crecimiento personal, hasta de la función de algunas hormonas en nuestro cuerpo y el cómo nos afecta en nuestra vida diaria.😁
Son dos libros poderosos, realmente una buena inversión, y estoy segura de que los leeré por segunda vez jejeje, para tomar algunas otras notas. Espero terminarlos pronto y compartir aquí en Steemit algunas cosas aprendidas. La mejor inversión que podemos hacer es en nosotros mismos, no lo olviden!!
Me encantó compartir con ustedes todo lo bonito que nos puede dejar este hábito, y lo que me ha enseñado, espero muchas personas se sumen a él, porque si todos leyéramos como muchos personajes exitosos lo hacen, créanme que nuestro mundo sería otro jejeje. Algunos dedican hasta 4 horas diarias a la lectura jejeje.
Yo por lo general procuro hacerlo durante 1 hora o media hora al día, eso es más que suficiente para mi, sé que durante esos minutos aprenderé muchas cosas y no será para nada tiempo perdido. 😁✌
Y con esto me despido queridos amigos Cotineros, que tengan una bonita y especial noche, nos vemos otro día para otro post educativo y referente al área de la salud jejeje. Besos!!
Espero que la lectura haya sido del agrado de todos. Feliz noche!!💛🤎
Fotografías de mi propiedad, captadas con mi teléfono POCO X3.
