Hoy voy a dedicar este post para hablarles de los beneficios de la Planta de Limonaria, ya que es una planta que todos podemos cultivar en nuestros hogares, además crece como un monte, no depende de mucho cuidado, sin embargo debemos darle su cariño cuando hay mucha sequía, en mi comunidad se hizo muy famosa con todo esto del Covid-19, todos mis vecinos vinieron a mi casa para que les regalara un retoñito, o en otros casos para realizar remedios caseros, ya que sus poderes curativos se han difundido a través del tiempo.

La Limonaria lleva por nombre científico Cymbopogon citratus, o conocida también por: Mal Ojillo, hierva de Limón, zacate limón, tiene un sin fin de beneficios siempre y cuando se consuma de manera moderada, recuerda que todo en exceso es malo, y tampoco soy médico naturista para darte una recomendación errónea, se puede consumir de diversas maneras, con la raíz o sin ella, es decir, solo con las hojas alargadas de dicha planta.

Entre los principales atributos que brinda para todos nosotros se encuentran: estimular el sistema inmunológico para que trabaje de mejor manera, ayuda con los problemas estomacales, regular la menstruación, "si esa señora que nos llega todos los meses", pero por excelencia y difusión se utiliza para contrarrestar los resfriados producidos por la gripe, y también reduce el dolor de cabeza, en pocas palabras tenemos casi que la planta perfecta, o a mi parecer no puede faltar en nuestro huerto o siembra de plantas que podamos tener en nuestros hogares.

Te voy a enseñar como se prepara, la utilizaré solo con las hojas, ya que así fue como me enseñaron a mí, lo primero que tenemos que hacer es recolectar las hojas de nuestra planta madre, luego las lavamos muy bien por 2 minutos, posteriormente la colocamos a hervir por un periodo de 20 minutos, se pueden agregar limón, trata de no colocarle otro tipo de plantas porque podría tener una reacción.

Foto tomada desde mi dispositivo movil

Para terminar, lo que debemos hacer es servir en una taza o vaso con manilla para que no te vayas a quemar, es recomendable tomarse tibio, y agregarle un poco de miel, hay muchos que le colocan ajo, orégano orejón o jengibre, pero como les dije anteriormente, prefiero tomarla a lo tradicional, más que todo por miedo a las reacciones, bueno amig@s con esto concluyo mi participación el día de hoy en #cotinaplanet, espero que les guste.

Foto tomada desde mi dispositivo movil