Dia de entrenamiento 💪, por @guarisma, -San José de Guanipa, Anzoátegui- Venezuela
Hola familia steemit espero tengan un bello dia y hermoso amanecer espero tengan un gran dÃa.
Hoy me levante a eso de las 9 am , Me prepare un te de pepino naranja y limón la verdad que es un te divino y muy bueno para la salud ya que te ayuda a liberar toxinas del cuerpo y para las personas con sobre peso es muy bueno para bajar de peso de una manera natural . Luego me prepare el desayuno y me puse a ver televisión y espere a que terminara el programa.
Me los comà mientras veÃa la tele, por @guarisma, -San José de Guanipa, Anzoátegui- Venezuela
Luego de eso me compre unas galletas divinos nunca habÃa probado porqué son importados de otros paises y son pocos visto en la ciudad pero se los recomiendó mientras los disgustaba comencé a ver un programa local que es bueno y apoyan al talento nuevo y me gusta muchÃsimo eso siempre dar a conocer el talento. Y bueno termino y me fui a bañar.
Un rico vaso de avena, por @guarisma, -San José de Guanipa, Anzoátegui- Venezuela
Bueno a eso de las 3pm me tomé un vaso de avena y fui a entrenar y hacer ejercicios esta vez me fui temprano para entrenar primero yo antes de comenzar con mi clase ya que hasta los viernes se entrenan asà que a motivarse . Y bueno creo en el poder y la fuerza y por eso amo hacer ejercicios y motivar a los demás.
Termino de entrenar y comenzó mi clase estuvo muy buena porque trabajamos abdomen y pierna y algo de resistencia . Asà que salà muerto . Termine a eso de las 7pm y me fui a mi casa.
Bueno al llegar a mi casa cene y estuve un rato descansando los pies ya que subà una foto y estaba viendo lo que pensaba la gente de mi y bueno cene y me puse mi crema diaria para dormir bueno familia este fue mi dia espero hayan tenido lindo dia y hermoso amanecer.
Todas las imágenes son tomadas desde mi celular o a veces del de mi mamá.
Gracias a @steemitblog por la ayuda y motivarnos ha realizar este tipo de concursos, y por permitirme ser miembro de ustedes.
Esperó les haya gustado mi dÃa voten éxito para todos.