El limón y sus beneficios

in hive-188619 •  5 months ago 


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Hecho en canva

El limón una fruta muy popular en la cocina se puede encontrar en varios ingredientes especialmente en aderezo, pero también podemos disfrutar de el, en bebida refrescante

limones

Posee una vitamina C muy poderosa y mantiene alejada muchas enfermedades, respiratorias, como la gripe, la neumonía, y los resfriado. Estás enfermedades son muy común debido al clima

Pero también ayuda a mejorar la digestión y a desintoxicar nuestro cuerpo , y nos permite perder peso

jugo de limón

Aunque una bebida muy popular También sirve como estimulante refrescante y aumenta los niveles de energía y metabolismo

Sus beneficios son muchos hablemos de ello

  • Es antioxidantes. Por su gran contenido de vitamina C al ser consumido reduce el riego de algunas enfermedades
  • Cálculos renales. Al tomar un vaso con jugo de limón puede ayudar a tratar los cálculos renales
  • Pérdida de peso. Aumenta la sensación de saciedad, los que nos permite perder aquellos kilitos de más
  • Salud digestiva. Alivia al estreñimiento
  • Desintoxica el cuerpo. A través de la orina el agua con limón elimina el desecho acumulado de nuestro organismo

    • limon

    Este poderoso jugo se puede consumir frío como un refrescante o preparar un té caliente , todo va a depender de nuestro gusto.

    Como pudimos observar esta pequeña fruta contiene muchos beneficios que ayudan a mantener nuestra salud en buen estado es buena agregarla a nuestra dieta diaria

    Las fotos son de mi propiedad y exclusiva para STEEMIT

    Gracias por su visita

    Conoce un poco de mi aquí

    hive-188619 burnsteem25 cotinahealth steemexclusive club5050 venezuela betterlife
    5 months ago by

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      ·  5 months ago 

    Hola, Jhon.

    No existe ningún alimento o producto que desintoxique el cuerpo humano o incluso que potencie la desintoxicación. No existen pruebas científicas de ello. Nuestro cuerpo tiene su propio mecanismo para deshacerse de las toxinas :-)

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      ·  5 months ago 

    Saludos @jhonjairo me encantó leerte, que interesante tu contenido éxitos y bendiciones.

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        ·  4 months ago 

      Hola espero estés bien muchas gracias por dedicarle algo de tu tiempo para leer la publicación exitos de corazón

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          ·  5 months ago 

        El limón es una fruta muy beneficiosa para la salud, gracias por mencionar todas sus beneficios, es importante saberlo.😉

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            ·  4 months ago 

          Saludos hermano es interesante como es de bueno el limón y lo mejor está al alcance de todos,, gracias por comentar

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