Hábitos y costumbres que me acompañan 🧸☺️

Hola y un cálido saludo a todos mis queridos y amables colegas y amigos steemians de todo el mundo, especialmente a los de esta tremenda y asombrosa comunidad. Estoy muy feliz de darles la bienvenida a este concurso educativo y creativo titulado; Hábitos y trucos que me acompañan 🧸☺️ organizado por @mile16 aquí en #Latin-Community.

Antes de continuar con los consejos y preguntas del concurso, me gustaría dar un breve significado y definición de los hábitos como se indica en el tema del concurso. Los hábitos se pueden definir o ver como esas pequeñas decisiones que tomas y acciones que realizas a diario, también el hábito se refiere con mayor frecuencia a una forma habitual de comportarse o una tendencia a la que un individuo está apegado.

Según el sitio web ResearchGate, que define los hábitos como asociaciones de contexto-comportamiento en la memoria que se desarrollan a medida que las personas experimentan recompensas repetidamente por una acción determinada en un contexto determinado. El comportamiento habitual se determina directamente por el contexto y no requiere de objetivos de apoyo ni intenciones conscientes.fuente

Foto editada con collage de galería.

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🧸 Cuéntanos sobre 3 buenos hábitos que sueles tener a diario para ¿Cómo mejorar tu vida?

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Es obvio que cada individuo en esta tierra tiene un hábito particular que muestra al mundo exterior. Las personas son más conocidas e identificadas por estos hábitos, por lo que enumeraré tres buenos hábitos que suelo tener a diario para mejorar mi vida.

• El primero en la lista es Smile; Una sonrisa es una expresión en tu rostro que te hace sentir y verte bien y también muestra felicidad, placer, afecto, etc. Para aquellos de ustedes que me conocen, notan que siempre sonrío a menudo porque es mi hábito y estoy acostumbrado a ello.

• En segundo lugar está la administración del dinero; la administración del dinero se refiere a cómo manejas todas tus finanzas y gastos. Me ayuda a aprender la esencia de la responsabilidad financiera y evita los gastos impulsivos.

• Por último, pero no menos importante, está la higiene ambiental; es decir, las medidas prácticas de prevención y control utilizadas para mejorar las condiciones ambientales básicas que afectan la salud y el bienestar humanos, por ejemplo, mantener mis hogares y el medio ambiente limpios mediante la eliminación adecuada de los desechos, y también evitar enfermedades causadas por un entorno insalubre y sucio.

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🧸 Cuéntanos sobre esos 3 malos hábitos que sueles tener a diario y que afectan negativamente tu vida.

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• Dormir tarde es uno de los malos hábitos que suelo tener a diario y que realmente está afectando mis actividades diarias de tal manera que normalmente me despierto cansado y débil, como si hubiera tenido una pelea con alguien por la noche, a veces me siento perezoso e incómodo debido a la falta de sueño.
• En segundo lugar, hablo demasiado, sé que es una buena idea interactuar y compartir ideas y perspectivas con amigos y colegas, pero la mía se está saliendo de control y llegó a un punto en el que querré decir lo que nadie me pregunta, lo cual es muy malo y vergonzoso también.
• Ser grosero o irrespetuoso con los demás; Este es uno de los malos hábitos que estoy tratando de dejar porque realmente está afectando mi vida de tal manera que hablo con las personas de todas formas sin importar la diferencia de edad entre la persona y yo cuando tenemos un pequeño malentendido entre nosotros.

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🧸 Cuéntanos 3 trucos que siempre te acompañan y dinos si te gustaría dejar alguno.

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• Hacer sonreír a la gentend happy
• Hacer preguntas indirectas para averiguar algo de alguien.
• Discutir, soy bueno discutiendo con la gente, incluso cuando sé que él o ella es la verdad, aun así encontraré una manera de cubrirme.

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🧸 Menciona 3 buenos hábitos que podrías incluir en tu vida.

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• Orar
• Hacer deporte y ejercicio
• Dormir bien.

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🧸 ¿Cuáles de tus hábitos actuales te hacen sentir orgulloso?

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El hábito que me enorgullece no es otro que el de la higiene ambiental, porque la buena salud es un aspecto esencial e importante de nuestras vidas que desempeña un papel vital para nuestra felicidad y calidad de vida en general, lo que significa que participar en ella no es una mala idea, sino que es beneficioso para nuestro propio cuerpo y el medio ambiente, por lo que me enorgullece porque es algo muy bueno mantener nuestro medio ambiente limpio y saludable.

He llegado al final de este increíble concurso. Empecemos por agradecer el liderazgo de esta comunidad y a @mile16 por el privilegio que nos ha dado de compartir nuestros hábitos y también aprender de los demás.

Respetuosamente invitaré a la presencia de mis compañeros steemians @joseha @solperez @yancar a participar en este concurso, gracias.